În ceea ce privește ingredientele pentru îngrijirea pielii, Vitamina C este o întreținere notorie. Natura instabilă îl face deosebit de susceptibilă la oxidare atunci când este expusă la căldură sau lumină, ceea ce înseamnă că poate pierde potența rapid. Dar dacă doriți ca pielea dumneavoastră să arate, bine, foarte bine - alături de lumină și radiantă - un produs de înaltă calitate Vitamina C aparține în gama dvs..
Ce este vitamina C
Vitamina C, sau acidul ascorbic, este bine cunoscut ca un puternic antioxidant și booster imunitar. Este bogat în surse botanice și anumite fructe și legume - dar suntem aici pentru a vorbi despre piele și pentru a îmbunătăți pielea pe care o face. Acolo, vitamina C există natural, dar se confruntă cu obstacole care o degradează: expunerea la soare, îmbătrânirea, fumatul, poluanții și alții. De aceea, folosirea unui produs Vitamin C local poate fi atât de benefică pentru pielea dumneavoastră.
Care sunt avantajele sale?
Beneficiile vitaminei C justifică o listă de control dedicată, începând cu efectul asupra colagenului. Și având în vedere că avem nevoie de colagen din abundență pentru pielea fermă, este important.
Prin cresterea productiei de colagen, vitamina C ajuta pielea sa mentina mai multa umezeala, astfel devine mai neteda, mai groasa si mai elastica, spune dermatologul Dr. Annie Chiu, fondatorul Institutului Derm in Redondo Beach, CA. De asemenea, ajută la transportarea oxigenului și a substanțelor nutritive importante pe suprafața pielii.
În plus, capacitatea sa ridicată de antioxidanți face ca vitamina C să fie eficientă în special la neutralizarea radicalilor liberi, ceea ce știm că provoacă leziuni oxidative celulelor pielii. În cele din urmă, această deteriorare se manifestă sub forma ridurilor, a pielii și a pigmentării nedorite, cum ar fi pete de vârstă. Vitamina C interferă cu acest proces. Ajută la protejarea pielii de reacțiile fotochimice care duc la decolorarea pielii, spune Chiu. Aceasta înseamnă că pielea va arăta mai uniformă, mai clară și mai strălucitoare.
Ce altceva poate face pentru mine?
Vitamina C ajută la redresarea semnelor de îmbătrânire din cauza deteriorării UV și a mediului, dar promovează și vindecarea și ajută pielea să se repare, astfel încât decolorarea și cicatricile acnei să se estompeze mai repede. Vitamina C poate, de asemenea, să protejeze împotriva anumitor tipuri de cancere ale pielii. Aceasta inhibă formarea de leziuni numite dimeri de pirimidină, care provoacă în primul rând melanomul.
Care este cel mai bun mod de ao folosi
Vitamina C este destul de puternică pe cont propriu și nu se joacă bine cu alți acizi - deci, utilizați-o în monoterapie sau așteptați câteva minute înainte de aplicarea acesteia după cele din soiul glicolic sau salicilic pentru a evita sensibilitatea. (Același lucru este valabil pentru retinol.)
Procentajele ridicate ale vitaminei C pot provoca iritații, așa că trebuie să le folosiți cu ușurință la început și să ajustați doza, pe măsură ce pielea devine obișnuită cu produsul, spune Chiu. Ea sugerează alegerea unei formulări cu acid l-ascorbic și utilizarea acestuia dimineața pentru a ajuta la protejarea împotriva poluării. Vitamina C poate face unele dintre cele mai bune lucrări, natch, atunci când este asociat cu protecție solară.
Lumina, aerul și căldura pot descompune Vitamina C și diminuează potența. Căutați produse în recipiente etanșe, cum ar fi pompele sau dozele de unică folosință și formele sub formă de pulbere. Dacă vitamina C începe să se înroșească pe jumătate prin sticlă, acesta este un semn că se oxidează și își pierde eficacitatea, spune estheticianul celebrității Rene Rouleau.
Mai jos, unele favorite favorite pentru a vă adăuga rotația.
Adevărata botanică Vitamina C Booster
Amintiți-vă când am vorbit despre pierderea potenței sale de vitamina C Această pulbere rezolvă problema păstrând ingredientul proaspăt până când este amestecat cu apă sau ser.
Cumpara acum
Formula medicului Vitamina C de luminare Facial Oil Stick SPF 30
Aplicați acest stick multifuncțional pentru a viza semnele de îmbătrânire cu vitamina C, împreună cu uleiurile de portocale și de floarea-soarelui. Și cu SPF 30, este un mod de a nu-brainer înainte de machiaj.
Cumpara acum
Elephant bețiv Serul de zi C-Firma
Acest ser este bine pe cale de a deveni clasic. Are un combo inteligent de vitamina C, vitamina E și acid ferulic, împreună cu extracte de plante nutritive și enzime de exfoliere a fructelor pentru a luminiza aspectul pielii.
Cumpara acum
Joanna Vargas Vitamina C spălare față
De la estetica de celebritate Joanna Vargas, această spălare delicată a feței devine piele strălucitoare cu uleiuri de citrice și galactoarabinan, un extract natural din arborele de larice.
Cumpara acum
REN Clean Skin Care AHA Smart Body de reînnoire ser
Cu probiotice și grapefruit bogat în vitamina C, ulei de mandarină și coajă tangerină, acest hidratant de corp oferă aceleași beneficii de netezire și hidratare pe care le iubești pentru față (nu o utilizați acolo!).
Cumpara acum
Pământ tonuri Mască de argilă roșie australiană
Această mască de dezintoxicare devine din ce în ce mai puternică de C din prunele de kakadu, un fruct australian ambalat în antioxidanți.
Cumpara acum