În calitate de însoțitor de zbor, trebuie să recunosc că am într-adevăr una dintre cele mai bune locuri de muncă pe care o tânără femeie agitată ar putea vreodată să le spună. Experimentez un nou oraș în fiecare săptămână, petrec zile întregi la 35.000 ft, asimilez cu localnicii în locuri noi, mănânc, beau și explorez în sufletul meu. Acestea fiind spuse, am petrecut cea mai mare parte a acestei cariere, imaginandu-ma insulele si out-urile de a pastra tenul meu temperamental sub control in timp ce calatoresc constant.
Dacă ați avut vreodată o pauză neplăcută în timpul vacanței, știți că nu sunteți singuri și că există modalități de a preveni o erupție înainte de o călătorie mare (când aveți într-adevăr nevoie de autoevaluări de top!).
Ce cauzează călătoriile de călătorie
Există o varietate de factori care se împrăștie în inflamații în cazul în care vă DESPRE nu doriți să se ocupe de ele. Acestea sunt principalele momente ale Instagram care ar trebui să fie dedicate munților din peisaje, nu celui de pe bărbie. Iată cei mai mari adversari ai tăi:
- Stresul înainte de călătorieCortizol nu a fost niciodată prietenul tău.
- Schimbarea programelor masiveÎn plus față de jet lag, produsele tale se întâmplă în momente foarte diferite și somnul tău este mult mai rău.
- Presiunea cabinei- Fie că zburați sau călătoresc, actul de a obține unde trebuie să mergeți este unul dintre cele mai grele obstacole pe care trebuie să le depășiți în îngrijirea pielii de călătorie.
- Repararea produsuluiÎn mod ideal ați călători cu regimul dvs. regulat, dar nu sunteți Mariah Carey și nimeni nu vrea să verifice că multe pungi.
- Suprasolicitarea gastrointestinală- Trecând de la masa de pui și legume preparate la masă pe care ați depins pentru a vă salva pentru călătoria dvs. pentru a șterge brusc orice delicios și frumos lucru pe care îl vedeți în gura voastră va lua amploarea.
- Schimbarea climeiNu, nu vorbim despre încălzirea globală.
Sursa: Devon Rachel
Cum de a evita Breakout-ul
Pregatirea este esentiala. Pe langa atenuarea stresului de pre-excursie cat de mult este posibil prin planificarea, inventarea, cercetarea si economisirea mai multor bani decat astepti sa ai nevoie - pregatirea pielii pentru calatorie ar trebui sa inceapa cateva saptamani.
Decideți cu ce produse veți călători.
Decideți ce produse de dimensiune completă sunt o necesitate absolută și ce veți folosi pentru a le transporta. Dacă intenționați să completați ceva nou în rutina dvs. pentru călătorii, începeți să o utilizați cu cel puțin două săptămâni înainte de călătorie.
Luați în considerare noul dvs. mediu.
Dacă locuiți în Phoenix și călătoriți în Miami, hidratantul dvs. regulat greu ar putea fi o problemă în umiditatea nebună pe care o veți schimba. Luați în considerare destinația dvs. și ce tip de produse va fi cel mai favorabil acolo și începeți să le utilizați împreună cu rutina dvs. obișnuită cu cel puțin două săptămâni.
Creșteți aportul de apă.
Apa potabila nu este cea mai buna metoda de hidratare a pielii pe fata, dar un sistem care este deshidratat nu poate reactiona corect la stres. Consumați un minim de 2 litri pe zi, care duce la călătorie și continuați în călătoria dvs..
Păstrați-vă dieta sub control.
Înainte de a merge mai mult pe vacay cu dulciuri, tratați și săriți - asigurați-vă că mâncați bine în săptămânile care au dus la călătoria mare. Tăiați laptele și adăugați zahăr și asigurați-vă că consumați multe grăsimi sănătoase și verdeață cu frunze verzi.
Sursa: Cu dragoste de la Kat
Puneți-vă pielea în tranzit
Ziua de călătorie ar trebui să fie o afacere goală. Atmosfera artificială din interiorul unui avion are 0% umiditate, iar celulele pielii vor încerca să se atașeze moleculelor de apă în machiajul dvs. - aceste ingrediente iritante nu sunt agenți de hidratare. Când pielea grasă devine deshidratată, producția de ulei intră în forță. Când pielea uscată devine chiar mai uscată, există mai multă piele moartă disponibilă pentru a bloca porii. Pielea combinată nici nu știe de unde să înceapă.
Reaplicați regulat hidratantul.
Aveți un hidratant cu cremă ușoară în purtătorul sau în poseta pentru a vă reaplica. Evitați produsele acide hialuronice sau ceții faciale în timpul tranzitului, deoarece aceste molecule funcționează prin atragerea de umiditate în atmosferă pe piele. Într-un mediu în care există 0% umiditate, aceste tipuri de hidratante în schimb trag apa din celulele pielii și te usucă mai departe.
Aduceți o mască de coli.
Îmbrățișează-ți Kardashianul interior și stai cu masca ta pe felul în care ești Regina. Da, s-ar putea să crezi că ești nebun, dar ele sunt insane eficiente împotriva uscăciunii și a ruperii ulterioare în timpul zborurilor de lungă durată și a călătoriilor rutiere.
Reaplicați regulat SPF.
Sunteți Mii de picioare mai aproape de soare în timp ce vă aflați într-un avion, iar norii pe care îi zburați de mai sus reflectă razele UV în toate direcțiile. În mod similar, sunteți expus pe toate părțile în timp ce vă aflați într-un vehicul pe călătorii pe drum lung. Reaplicarea SPF la fiecare patru ore este o necesitate absolută.
Sursă: Purtați Daisy Went
Ține-o așa
Lupta împotriva pierderilor nu se încheie după aterizare, dar, din fericire, ridicarea grele se face. Continuați să răsfățați-vă pielea în prima noapte și încercați să faceți machiaj cât mai mult posibil. Aduceți-o de-a lungul tratamentului cu AHA / BHA cu coaja acidă și încercați să o utilizați în primele două zile - aceasta va ajuta la ameliorarea celulelor moarte ale pielii cauzate de uscăciune,.
Singurul lucru care nu-mi lasă niciodată valiza este o sticlă de probiotice stabile la raft. Dacă sunteți ceva ca mine, unul dintre obiectivele principale cu orice vacanță este să vă imersați complet în bucătăria locală. Dacă aveți de gând să fiți luxurianți, așa cum sper că faceți, faceți puțină grijă de intestin. Atât de mult din sănătatea pielii tale depinde de echilibrul sistemului digestiv.
Sursa: @thriftsandthreads
Produse de călătorie preferate
Antioxidant Ser
Un ser bogat in antioxidanti va ajuta la combaterea radicalilor liberi care altfel s-ar manifesta ca cosuri. De asemenea, vă poate lumina tenul pentru o strălucire fără efort.
Cremă de hidratare
Cremele nu trebuie să fie grele, dar consistența lor mai groasă este ideală pentru călătoriile cu aer și cu mașina - trebuie doar să începeți să le folosiți înainte de călătorie.
Lucrări de ștergere
Pielea produce în mod natural mai mult ulei sebaceos atunci când întâmpină climă uscată. Nu lăsați-o să se așeze pe piele pentru a evita transformarea acesteia într-o cusătură.
Exfolierea chimică
Pielea moartă nu este permisă să se încarce în vacanță - să vă scape de ea pentru a evita spargerea și strălucirea pe tot parcursul călătoriei!
SPF
Aveți nevoie de ea în fiecare zi indiferent de ce! я