Dacă ați trăit sub o stâncă în ultimul an, probabil că nu ați fi auzit despre această nebunie de exerciții care strălucește lumea. Iată câteva fapte despre Zumba.
Zumba este cel mai mare program de fitness de marcă din lume. Fondată în 2001 în Miami de Alberto Aghion, Alberto Perez și Alberto Perlman, se amestecă aerobic cu mai multe dansuri, cum ar fi strada și latina. Afacerea, în prezent, este în valoare de peste 318.000.000 de lire. Cuvantul Zumba este un slogan columbian fie pentru "buzz like a albine", fie pentru "mișcare foarte rapidă".
Există peste 14 milioane de participanți în peste 150 de țări - chiar și în Antarctica! Zumba a devenit atât de faimos încât chiar și clasele apar la Pentagon. Recent, prima doamnă Michelle Obama a ținut o clasă Zumba în grădina din față a Casei Albe!
Zumba este un mod distractiv și incluziv de exercițiu. Nu contează dacă poți să dansezi, deoarece pașii sunt destul de simple pentru a cădea. Zumba nu face diferența față de vârstă, nivel de fitness sau nivel de abilitate, deoarece nimeni nu te privește. Toți ochii sunt pe instructor și pe picioarele lor.
În general, instructorii sunt femei, dar în țările latine unde bărbații sunt încurajați să danseze de la o vârstă fragedă, rata instructorilor de sex masculin este destul de ridicată.
Clasele sunt, în general, ieftine, în jur de 4 lire sterline, dar nu este cazul în care Zumba face bani. Vânzările de la DVD-uri de îmbrăcăminte și de uz casnic sunt extrem de ridicate, ceea ce face ca afacerea să nu aibă succes doar într-o sală de gimnastică, ci și în propria dvs. casă.
Îmbrăcați în echipamente sportive ocazionale, cum ar fi fundul jogging și tricoul, se recomandă ca părul să fie legat înapoi și să nu fie purtate bijuterii, deoarece exercițiul poate deveni viguros și foarte transpirat. De altfel, linia de îmbrăcăminte Zumba este o afacere de 60 milioane de lire sterline!