Din când în când, există zile în care trebuie doar un pic de preluare. Poți să-i dai vina pe vremea, pe partea greșită a patului, acel lucru oribil pe care colegul tău a spus-o sau acel moment al lunii. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să vă vorbiți în jos și să permiteți acestor gânduri negative să se marină. Pentru a combate acele simțuri care nu sunt atât de mari, am pregătit o listă sănătoasă de afirmații pozitive pe care trebuie să le spui și să le marchezi, astfel încât să te poți întoarce întotdeauna să-ți reamintești cât de minunat esti.
1.Am permis să iau loc.
2. Trecutul meu nu este o reflectare a viitorului meu.
3. Sunt suficient de inteligent pentru a-mi lua propriile decizii.
4. Sunt în controlul modului în care reacționez la ceilalți.
5. Eu aleg pacea.
Sursa: @thebalancedblonde
6. Sunt curajos și stau în picioare pentru mine.
7. Voi reuși astăzi.
8. Mă merit să am bucurie în viața mea.
9. Sunt vrednic de iubire.
10. Eu mă aprob și mă iubesc profund.
11. Corpul meu este sănătos și sunt recunoscător.
12. Mă simt mai bine în fiecare zi.
13. Sunt calm, fericit și mulțumit.
14. Viața mea este un dar și apreciez tot ce am.
15. Mă voi înconjura cu oameni pozitivi care vor ajuta să aducă cele mai bune rezultate în mine.
16. Nu am nevoie de altcineva pentru a simți fericirea.
17. Mi se permite să mă vindec.
18. Imperfecțiunile mele mă fac unic.
19. Mi se permite să fac greșeli; ei nu îmi compun întreaga poveste.
20. Am ales să nu critic eu sau pe alții din jurul meu.
21. Potențialul meu de a reuși este nelimitat.
Sursă: @filipajackson
22. Timpurile dificile fac parte din călătoria mea și îmi permit să apreciez binele.
23. Iartă pe cei care m-au rănit.
24. Eu sunt responsabil de viața mea și nimeni nu-mi va dicta calea pe lângă mine.
25. Fac tot ce pot și este suficient.
26. Am puterea de a crea schimbare.
27. Știu exact ce să fac pentru a obține succesul.
28. Eu aleg să fiu mândru de mine și de lucrurile pe care aleg să le fac.
29. Nu mă voi compara cu străinii pe Internet.
30. Sunt suficient.
31. Am renunțat la tot ce nu mă mai slujește.
32. Mă iubesc pe deplin, inclusiv modul în care privesc.
33. Viața mea devine mai bogată pe măsură ce îmbătrânesc.
34. Pot să fac absolut tot ce-mi pun mintea.
35. Sunt demn de respect și de acceptare.
36. Contribuțiile mele la lume sunt valoroase.
Sursa: @rrayyme
37. Nevoile și dorințele mele sunt importante.
38. Face o diferență semnificativă în viața oamenilor din jurul meu.
39. Sunt binecuvântat cu o familie și prieteni uimitoare.
40. Eu atrag bani cu ușurință în viața mea.
41. Viața mea este plină de oportunități uimitoare care sunt pregătite pentru mine să intru.
42. Sunt liber să creez viața pe care o doresc.
43. Sunt deschisă la noi aventuri în viața mea.
44. Sunt îndrăzneț, frumos și strălucit.
45. Forma corpului meu este perfectă în modul în care intenționează să fie.
46. Când voi permite lumina mea să strălucească, în mod inconștient dau altora permisiunea să facă același lucru.
47. Nici o sumă de vinovăție nu poate schimba trecutul și nici o cantitate de îngrijorare nu poate schimba viitorul.
48. A face pași mici spre obiective mari este un progres.
49. Gândurile negative au puterea pe care le-o permit.
50. Pot să aleg să-mi fac blestemele binecuvântările mele.
