Știm cu toții că o durere în gât poate fi oribilă. Iată 10 modalități ușoare și ieftine pentru a obține scutire de dureri în gât.
1. Jello funcționează excelent - Doar amestecați aroma preferată, dar în loc să o răciți, încălziți-o în cuptorul cu microunde timp de 30 de secunde și apoi adăugați o linguriță de miere. Gelatina caldă va îmbrăca și vă va calma gâtul și proprietățile antimicrobiene ale mierei vor ucide bacteriile.
2. Apă și peroxid de sare - Gârlăciți cu apă caldă, amestecată cu peroxid de hidrogen. Peroxidul ucide bacteriile, iar apa calda sarata te calmeaza in gat.
3. Miere - O componentă cheie aici față de dureri în gât. Poți să-l mănânci cu lingura dreaptă sau o poți amesteca cu ceva. Pur și simplu trebuie să fie o miere brută, deoarece procesele de pasteurizare industrială pe care mierea comercială sunt tratate cu eliminarea multor beneficii.
4. Ceaiul - Înainte de culcare, adăugați miere și lămâie în ceai de musetel. Acest lucru funcționează grozav (și este gustos).
5. Supă fierbinte - Sapun de pui cu taitei sau supa wonton de la un restaurant chinezesc. Supa caldă ajuta întotdeauna cu o durere în gât prin amorțire și, de asemenea, supa de pui ar trebui să aibă proprietăți de întărire.
6. Extracte de ceapă - Luați o ceapă albă sau galbenă și o tăiați, fierbeți timp de 2 sau 3 ore, apoi scoateți ceapa și depozitați supa într-un recipient de sticlă în frigider. Scoateți aproximativ 6 oz pentru fiecare doză pe care doriți să o luați și încălziți-o și beți în sus.
7. Neti Pot - Utilizați sare organică, sare roz de la Whole Foods sau pachetul care vine cu vasul Neti. Asigurați-vă că apa este caldă și că nu fierbe fierbinte. Acesta va sting foarte mult atunci când îl utilizați pentru prima oară, dar cu atât mai mult cu cât o veți folosi, cu atât va mânca mai puțin.
8. Oțet - Consumați cantități mici de oțet amestecat cu ceva și adăugați, de asemenea, miere și aveți natura Neosporin.
9. Listerina - Gargle cu Listerine originală. Durează, desigur, pe termen scurt, dar se pare că și mai rapid.
10. Zinc - De îndată ce începeți să obțineți o durere în gât utilizați pastile de zinc în gât. Textura și gustul sunt puțin neplacute, dar pot ajuta la înlăturarea durerilor în gât și la reducerea simptomelor unei răceli.
MAI MULT… .Ceai de menta plus miere și puteți adăuga lamaie dacă doriți. Călcați peste ea când este prea fierbinte pentru a bea și a bea când puteți. Cu siguranță vă va înlătura gâtul și nu prea gustă.vin rosu ajută, dar asta ar putea fi doar pentru că totul se simte mai bine cu vinul roșu.
Chiar și mai multe remedii naturale:
- Turtleic gargle (1 cană apă fierbinte cu 1/2 linguriță turmeric și 1/2 lingura de sare)
- Sare și apă caldă gargle (1 linguriță cu 1 cană de apă)
- Oțet de cidru (se amestecă cu aceeași cantitate de miere și băutură)
- Se amestecă peroxidul de hidrogen și apă și gargară (1 lingurita cu 1 cană de apă)
- Fructe congelate de fructe pentru a vă amortiza gâtul