În timp ce am fost răsfățați de o iarnă neobișnuit de caldă, împachetați pe straturi, luați o băutură caldă și vă pregătiți pentru răceala amară a lunii ianuarie. În ciuda frumuseții sezonului, trezirea dimineața înseamnă degetele înghețate și degetele de la picioare, iar când acele vremuri de iarnă se umflă peste noi, este atât de tentant să rămânem în pat. Din păcate, pentru majoritatea dintre noi, nu este o opțiune. Fie că suntem mari sau mici, vrem să știm ce sfaturi trebuie să învingeți. Ce faceți pentru a rămâne fericit și sănătos pe parcursul lunilor friguroase și dureroase
imagine prin intermediul