Cu câteva luni în urmă, eram în vârful unei lanțuri muntoase vulcanice din Islanda. Mossul verde Iridescent a acoperit roca de lavă neagră până la ochii mei. Era ca și cum n-am mai văzut vreodată în viața mea ca pe o altă planetă.
Firește, mi-am scos telefonul în timp ce m-am plimbat de-a lungul coastelor vântului muntelui, mi-am rupt fotografiile și am filmat filmul pe care l-aș putea încărca în Snapchat, Instagram Stories și Facebook de îndată ce am putut să mă reconectez la WiFi. Eu zic în mod firesc, pentru că documentarea neobosită a momentelor mari ale vieții noastre nu mai este distractivă; este în esență o cerință.
Este ca un copac vechi care se încadrează în experimentul de pădure: Dacă atingeți o piatră de hotar și nu-l împărțiți imediat pe social media, sa întâmplat chiar
Gândindu-mă înapoi la vârful muntelui islandez, vreau să mă dau cu piciorul pentru că nu-mi lipesc telefonul în buzunar, așezat pe o stâncă și luând zece minute să respir în aerul marii și să apreciez frumusețea unde eram, de a pierde atât de mult timp în căutarea unghiurilor care ar face împușcătura cea mai împărtășită.
Trebuie să mă întreb: Ce alte etape și evenimente am lăsat să mă îndepărtez pentru că eram mai preocupat de optică decât să mă bucur de momentul
Social media a devenit, fără echivoc, cel mai puternic instrument de partajare de pe planetă. Ne conectăm cu cei dragi, împărtășim idei, consumăm știri, începem mișcări toate la atingerea butonului. Toate acestea sunt uimitoare și cred că lumea este mai bună pentru ea - dar accesibilitatea vine la un cost. Pentru a ne conecta cu masele, ne-am schimbat abilitatea de a ne bucura de momente personale și private fără recunoașterea sau aprobarea altora.
Nu trăim în acest moment.
Fotografierea și documentarea evenimentelor importante ne ajută să păstrăm amintiri frumoase la care ne putem uita mai târziu în viață. Dar când ne angajăm să documentăm totul, riscăm să pierdem ocazia de a aprecia pe deplin magia a ceea ce întâmpinăm. Dacă aș fi petrecut mai mult timp privindu-mă la Islanda prin ochii mei și nu pe ecranul telefonului sau pe camera mea, nu aș avea aproape atât de mult să împărtășesc online, dar nu pot să cred că amintirile pe care le-am făcut ar fi fost mai dulci și mai personal.
Facem momente intime în spectacole.
Social media ne-a transformat în interpreți. Fiecare altă piatră de hotar pe care o puteți gândi vine cu propriul său mod de a arăta realizarea lumii. Propunerile, sarcinile și dezvăluirile de gen devin din ce în ce mai elaborate pentru a impresiona rețelele media sociale (și chiar pentru a deveni virale). Nu vreau să dau jos oameni pentru că vin cu moduri drăguțe de a împărtăși știri importante - sper că nu ajungem la un punct în care să simțim că cele mai fericite momente din viața noastră sunt valabile numai dacă sute de oameni ne abia stiu presa ca si ne doresc bine.
Cei apropiați devin spectatori, nu participanți.
În timp ce angajamentul meu sa întâmplat la începutul lui 2011, înainte ca Instagram să devină chiar un lucru, mi-am postat în aceeași seară fotografii ale inelului meu și un autocolant cu soțul meu acum pe Facebook. Mi-am chemat părinții și bunicii să împărtășesc vestea, dar toți ceilalți au aflat despre angajamentul meu prin intermediul mass-media socială - chiar și fratele meu mai mare care trăiește în țară, despre care încă mă simt vinovat. De asemenea, de obicei, aflu că membrii familiei sau prietenii sunt angajați sau așteaptă prin intermediul rețelelor sociale. Din această cauză, adesea simt că mă uit în viața unui iubit din afară, dar nu sunt invitat de fapt să fiu implicat personal în etapele sale. Prin includerea toata lumea, excludem persoanele care ne contează cu adevărat
Folosim social media pentru a ne simti validat.
Mai mult de un an în urmă, am scris despre modul în care mass-media socială nu este o reflecție a vieții reale și cum a fost OK, deoarece internetul este un loc unde mergem adesea să privim lucruri frumoase, curate și ireale. Neautenticitatea social media nu este problema, ci mai degrabă modul în care aceasta servește ca un substitut al stimei de sine. Simțiți-vă bine despre sine și realizările cuiva este o muncă dificilă care necesită un efort real și dându-ne o modalitate de a cuantifica valorile de sine însuși cu plăceri și acțiuni, slăbim forțele pe care le folosim pentru a ne iubi pe noi înșine. Este bine și minunat dacă doriți să vă împărtășiți viața pe social media, dar rețineți că răspunsul pe care îl primiți online nu reflectă valoarea dvs. - sau valoarea piatră de hotar pe care o împărtășiți.
Deci, ce putem face despre asta
Personalizați, nu efectuați.
Ține minte că acele repere importante din viața ta sunt pentru tu, și nu trebuie să fie instagram-vrednici de a fi valabili și uimitori. Anunță-ți punctele-cheie pe care le alegi și nu te simți presat să faci un spectacol din ea dacă nu te simți ca o reprezentare autentică a ta.
Sunați-vă prietenii și familia (dacă doriți).
Când se întâmplă un eveniment mare și fericit, ridicați telefonul. Sunați-vă familia directă și extinsă. Sunați-vă prietenii. S-ar putea să se simtă ciudat, s-ar putea simți chiar ca și cum se laudă, dar cei dragi se vor simți inclusi în ceea ce se întâmplă în viața ta chiar acum.
Luați în clipa asta.
Dacă există un astfel de joc de la acest articol, lăsați-l să fie: Nu petreceți evenimente semnificative de viață care privesc un obiectiv de cameră. Oriunde vă aflați, orice se întâmplă, sunteți destul de norocoși să stați acolo și să-l experimentați pentru voi înșivă. Luați în scenă. Implică-i în memorie. Permiteți efectul complet al momentului să vă spălați. Trăiește-ți viața și o iubi cu înverșunare, fără să-ți faci griji cu privire la ceea ce gândește lista ta de prieteni.