Un nou an solicită apăsarea butonului de reîmprospătare la prânzurile noastre de lucru. Împingem capacele noastre de salată pe o parte, în favoarea cartușelor cu coajă plină de ingrediente bune și arome delicioase. Indiferent dacă încep cu chinoa, orezul sau fidea ca bază, aceste boluri de prânz sunt umplute cu multă dragoste - legume, fasole, pui sau pește și, ori de câte ori este posibil, avocado. Am completat câteva dintre rețetele noastre preferate aici, pentru a vă inspira să vă răsturnați din rutina dvs. de prânz. Pregătiți toate ingredientele cu o noapte înainte și veți putea să aruncați rapid un castron împreună și să ieșiți pe ușă!
1.aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
2.Feel Bună mese de prânz
3.aiThai Chicken Quinoa Bowl
4.Fainele Taco din Fisc
5.subule de cartofi și orez verde Burrito Bowls
6.Jucat de usturoi și oțet maro de orez, Bowliawith pansament Tahini
7.Shitake Bok Choy Soba Nudle Bowl
8.Tatoatele de alune
9. "Mingi de pui cu pui de miere"
10.California Pui, Veggie, Avocado & Rice Bowls
