Cum acest introvert ia provocat să facă prieteni noi ca adulți

Sunt o femeie de 29 de ani, perfect fericită, perfect obișnuită. Am fost căsătorit timp de 8 luni, am o treabă bună, un câine frumos și trăiesc într-un oraș mare. În general, sunt foarte mândru de viața pe care am creat-o, cu excepția unui singur lucru: Nu am prieteni. Nici unul.

A existat un timp în viața mea când am avut o grămadă de prieteni - înapoi când eram la facultate unde eram înconjurat de o mulțime de oameni distractivi și scandaloși. Dar în ultimii câțiva ani, am văzut că timpul și distanța au făcut ca multe dintre aceste prietenii să dispară.

Abia în această iarnă trecută, șase ani după colegiu, mi-am dat seama cât de puțini prieteni am rămas cu adevărat. Mi-a lovit-o într-o seară când m-am uitat la regulile Vanderpump. Acolo am stat în capcană în apartamentul meu, păzind o altă iarnă bizară din Chicago, în timp ce urmăream acest grup sălbatic de prieteni care alergau în jurul LA. La început, eram nostalgic. M-am făcut capricios pentru zilele mele de petrecere, care nu erau prea îndepărtate, când în orice moment eram și eu luptând cu un prieten, dormind cu altul, și planificând în mod activ butoaie și ouă împreună cu restul. Dar un moment mai târziu, și cu o bănuială de realizare, mi-am dat seama că nu aș putea avea din nou asta. Această viață nu era disponibilă pentru mine, nu doar pentru că eram mai în vârstă, căsătorit și mai matur, dar pentru că nu mai aveam acei prieteni. Mi-a devenit clar în acel moment că grupul meu social a erodat până acum, era doar soțul meu și câinele meu. Și asta a fost. În mai puțin de șase ani, m-am dus de la a fi o petrecere iubitoare de distracție la o închidere totală.

În mai puțin de șase ani, m-am dus de la a fi o petrecere iubitoare de distracție la o închidere totală.

Am avut o grămadă de prieteni la facultate - ceea ce este impresionant pentru mine, pentru că atâta timp cât îmi amintesc că am avut întotdeauna un timp greu să-mi fac prieteni. Am fost timid toată viața mea, și înainte de colegiu nu m-am considerat o persoană socială. Când m-am îndreptat spre campusul mijlociu din acel mic oraș din Indiana, eram un tânăr de 18 ani, introvertit, de bandă emo. Am fost speriat și foarte nesigur de modul în care aveam de gând să navighez în această fază a vieții mele. Din fericire i-am făcut doi prieteni foarte apropiați care mi-au făcut aproape imposibil să rămân introvertit și am înflorit. Prin ele, și în ciuda înclinației mele naturale de a evita oamenii, am putut să cultiv un grup incredibil de prieteni.

Am trăit așa de patru ani până la absolvire, apoi am început încet să ne îndepărtăm. Am absolvit fără un loc de muncă, așa că m-am mutat acasă cu părinții mei. Regresia bruscă a fost agresivă: a trăi în casa părinților mei, a dormit în dormitorul meu adolescent și a plictisitoarei de a fi blocată într-un oraș în care nu ai prieteni. Așa că am cheltuit fiecare bănuț pe care l-am avut, în fiecare weekend am putut să conduc mașina mea pentru a petrece timp cu oamenii mei. M-am dus peste tot și am reușit să păstrez majoritatea prieteniilor pe care le-am evaluat.

Am păstrat acest impuls timp de doi ani, până în iarna m-am mutat la Chicago. Când mi-a fost oferită slujba cu normă întreagă la un comerciant cu bărbați de lux și o ieșire din orașul meu plictisitor din Indiana, am sărit pe ea. Nu aveam nici o legătură în oraș, niciun coleg de cameră nu era aliniat, nimic - dar nu mi-a păsat. Urmează-te la optimismul meu tânăr, dar știam că asta a fost locul în care începea viața mea reală. Când mi-am repartizat mașina în săptămâna în care m-am mutat în apartamentul meu, eram în esență blocată în oraș pentru moment; dar nu mi-a păsat că în acel moment eram plin de ambiții pentru traiectoria mea profesională. N-am avut prieteni apropiați sau nimeni să meargă acasă noaptea, așa că m-am aruncat fără efort în muncă. Eram mulțumit să trăiesc acea viață până în acea primăvară când am început să mă întâlnesc cu viitorul meu soț, Matt.

Ca orice relație nouă, am vrut să-i petrec fiecare moment de trezire cu el. Și din moment ce am împărtășit aceleași tendințe introvertite, a fost obligat.

Nu exagerez când spun că am petrecut jumătatea mai bună a primului meu an în Chicago, căzând peste cap în dragoste. Ca orice relație nouă, am vrut să-i petrec fiecare moment de trezire cu el. Și din moment ce am împărtășit aceleași tendințe introvertite, a fost obligat. În acea primăvară și vară, când puteam să colaborez cu colegii mei și să creez noi prietenii, m-am mutat cu Matt și l-am enervat pe colegul de cameră. Acum, când ne gândim acum la reflecție, este de încredere cât de mult am încorporat cuplul stereotip, oooey-gooey neplăcut. În afara funcției mele, nimeni altcineva nu concura în mod regulat pentru atenția mea, așa a devenit în mod neintenționat centrul universului meu. Am fost atât de îndrăgostit și atât de înțepenit încât nu am observat că nu mai aveam nimic în afară de slujba și prietenul meu.

Trei ani mai târziu, și aici sunt - cu un soț, un câine și fără prieteni. Nu sunt nerecunoscător pentru relația pe care o am cu soțul meu. Desigur că a fi căsătorit cu un introvertit coleg a fost o barieră în calea capacității mele de a-mi face prietenii, pentru că este mai ușor să rămâi în casă toată ziua și să-l urmăresc cu Netflix, decât să plece de fapt și să participe la societate. Dar există anumite aspecte ale prieteniei pe care el nu le poate oferi, chiar dacă îmi îngăduie în mod regulat interesele și hobby-urile. Matt nu are plăcere să urmărească spectacolele realiste; Nu este interesat să-și petreacă o după-amiaza de sâmbătă după manichiură; Și el nu-i place rosul, chiar dacă rosul său sezon, Deci, ce fac eu mă apropii de 30 și am petrecut ultimii patru ani atât de adânc înrădăcinată în relația mea romantică am uitat probabil de a interacționa cu oamenii care nu sunt soțul meu. Dintr-o data, sunt acelasi 18 ani, introvertit, emo, banda de trupa de acum 11 ani.

Mă apropii de 30 de ani și am petrecut ultimii patru ani atât de adânc înrădăcuți în relația mea romantică Am uitat probabil să interacționez cu oameni care nu sunt soțul meu.

Acum trebuie să navighez făcând prieteni în noua fază a vieții mele. Sunt nervos, dar sunt câteva reguli pe care le-am stabilit pentru mine și pentru oricine altcineva care se află într-o barcă similară, fără prieteni.

Spune da

Cea mai simplă, dar cea mai grea parte. Am lumina lunii ca scriitor, dar slujba mea de zi este o slujbă în administrarea artelor, iar Matt este barman la o fabrică de bere independentă. Între noi doi, suntem invitați la o mulțime de evenimente, iar reacția mea la genunchi este să spun întotdeauna că nu. Primul meu pas este sa incerc sa schimb asta. În loc să răspund imediat la invitații cu un fel de scuză (este prea rece, sunt prea obosit, trebuie să ajung acasă la câinele meu etc.), voi începe să spun da. Nu mă aștept să ieșesc dintr-o dată în fiecare noapte, dar participarea la un eveniment pe săptămână este cu siguranță posibilă.

Ia-ți hobby-urile afară

Îmi place să citesc, ceea ce în sine este o activitate solitară. Dar, mă pot conecta cu librăria mea locală independentă care găzduiește un club lunar de carte. Apartamentul meu găzduiește orele de fitness săptămânal, ceea ce este perfect pentru mine deoarece încerc să lucrez 4-5 ori pe săptămână. Nu este un salt prea mare pentru a întreprinde o activitate pe care o fac deja și o fac într-un cadru mai social.

Utilizați Social Media

Sincer, petrec mai mult timp derulând prin Instagram decât fac altceva. Dar, în loc să-l folosești doar pentru a ucide timpul, poate fi folosit și pentru a crea comunități. Mi-am pierdut cronologia, am scăpat de toate lucrurile toxice și am făcut un efort să urmăresc mai multe conturi locale care se aliniază cu interesele mele. Nu numai că sunt capabil să interacționez cu oamenii din zona mea care împărtășesc interesele mele, dar pot găsi și lucruri amuzante. Întreprinderile locale utilizează mereu conturile Instagram pentru a-și promova evenimentele; bloggerii din zona dvs. sunt conturile bune de urmat pentru idei despre locurile de parcurs și despre lucruri de făcut.

Aveți grijă de vechile prietenii

Pot învinui pierderea legăturii cu un număr de prieteni de mine pe faptul că m-am mutat, dar trebuie să recunosc că în ultimii patru ani nu am fost un bun prieten. Trebuie să se schimbe. Nu costa nimic pentru a trimite un mesaj fericit de ziua de naștere sau un e-mail de felicitare. Acțiunile simple, dar grijile vor fi primul meu pas pentru a reconstrui unele dintre conexiunile pierdute.

Ia-o usor

Comunitatea de prieteni pe care am avut-o în colegiu a fost construită pe parcursul a patru ani. Trebuie să-mi amintesc că nu voi găsi același lucru într-un week-end. Este nevoie de timp pentru a crea legături și este nevoie de mai mult timp pentru a le menține.

Și tuturor cititorilor, dacă vreunul dintre voi este feminist intersecțional rece care îi place vinul și televiziunea reală și trăiește în Chicago, spuneți-mi! Mereu mă distrez.