Viața este despre echilibru - capacitatea de a dedica o cantitate proporțională de timp oamenilor, lucrurilor și activităților care contează pentru dvs. Dar în timp ce creșteți agitația laterală, trezindu-vă destul de devreme pentru a vă face calmarea de dimineață și pentru a vă menține relațiile, această idee poate deveni mult mai intensă.
Printre acest haos este al tău important. El sau ea vă dă sentimente că familia și clasa de antrenament nu - și de aceea devine dificil să se concentreze asupra altor părți ale vieții noastre. Iată planurile noastre de a participa la clasa de caligrafie pe care ne-am promis-o, și vine familiarizarea de a petrece acel timp cu al nostru semnificativ.
Deși este într-o relație este o parte importantă a vieții tale, nu ar trebui să includă și alte aspecte. Gestionarea timpului dvs. este o provocare, dar ar putea fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a maximiza fiecare aspect al vieții voastre. Continuați să citiți pentru a vedea cele cinci sfaturi pe care le-am enumerat despre cum să nu vă pierdeți în timp ce cu altcineva.
1. Planificați-vă datele cu cei dragi.
După ce a lucrat 40 de ore în ultima săptămână, o vineri seara cu Netflix și cu al tău semnificativ, are nevoie de mult mai puțin efort decât să te îmbraci pentru a-ți vedea cei mai buni prieteni la cină. Pentru a evita anularea potențială, planificarea datelor în avans reprezintă soluția perfectă. Nu numai că vă oferă timpul să vă pregătiți pentru eveniment, dar și oportunitatea de a sugera ce doriți să faceți. Dacă știți că veți fi prea leneși pentru a pune machiajul (da, numără rimelul) în acea zi, puteți oferi o noapte de film la locul dvs. Sau poate că încercați să cheltuiți mai puțin la restaurante în această lună - sugerând că o dată la cafea este o altă opțiune. Efectuarea efortului conștient de a vă vedea pe cei apropiați de dvs. este o dovadă de siguranță pentru a vă menține cuvântul în timp ce vă preia controlul asupra vieții voastre.
2. Programarea timpului pentru a vă bucura de un hobby (pe cont propriu).
Împreună cu concentrarea asupra celor dragi, ar trebui, de asemenea, să faceți timp pentru lucrurile pe care le iubiți. Indiferent dacă vă bucurați de pictura pe panza sau de vis pe o bancă de parc, singurul timp este perfect pentru a vă reîmprospăta. Știm cu toții cât de greu poate fi viața, deci cine este mai bine să lucrezi prin gândurile și stresul tău decât tu Nu numai că de această dată singur te vei putea bucura de minte, dar îți va oferi și șansa de a te concentra și de a te bucura cu adevărat de timpul petrecut cea mai importantă persoană pe care o cunoști - pe tine însuți.
3. Petreceți timpul în afara partenerului.
Dacă luați acest traseu, țineți cont de faptul că în mod constant trimiterea textului pe el în timp ce în afară este înfrângerea scopului. Nu trebuie să ignorați existența partenerului dvs. în această perioadă, dar nici nu trebuie să vă lipiți la telefon. Nu există cu adevărat o modalitate mai bună de a pierde cineva decât de a nu fi în jur sau de heria24 / 7. În plus, de data aceasta este un mod util de a vă concentra încă o dată pe gândurile voastre. Utilizați-o oricum doriți - luați-vă brunch-ul cu prietenele voastre, sunați-vă pe sora dvs. sau cumpărături de unul singur. Bineînțeles că este de înțeles că vrei să-ți vezi partenerul, dar luând câteva ore libere în afara zilei fără ca altul tău semnificativ să o faciaceamai mult emoționant atunci când petreceți timp cu el sau ea.
4. Faceți o listă de sarcini săptămânală.
Similar cu crearea unui program, a face o listă de lucru este doar jumătate din bătălie - testul real este de fapt verificarea lucrurilor de pe listă. Lista dvs. este la discreția dvs. și poate fi compusă din orice doriți să realizați pentru săptămâna aceasta. De la comanda unei cărți pe care ați dorit să o citiți la cercetarea unor podcast-uri noi pentru a asculta, păstrați-vă sarcinile realiste la timpul pe care îl aveți și rămâneți pozitiv. Făcând acest lucru, vă veți menține responsabilitatea de a finaliza aceste sarcini în plus, pentru a vă reaminti de lucrurile care contează pentru dvs. (pe lângă relația dvs. cu ceilalți semnificativi).
5. Comunicați cu partenerul dvs. despre acest lucru.
Cheia pentru fiecare relație Comunicare. Spunându-ți celălalt semnificativ că te străduiești să crești împreună ca indivizi în loc să îți creșteți împreună într-o singură persoană este fundamental - și soluția de a opri orice argument în care el sau ea presupune că pur și simplu încerci să eviți relația. Indiferent de opinia partenerului dvs., o relație sănătoasă indică faptul că el sau ea va respecta și va aprecia ceea ce spuneți. Cine știe - ar putea, de asemenea, să lumineze partenerul tău și să-l inspire să te alăture în echilibrarea responsabilităților și a celor dragi.