Vă gândiți deja la rezoluțiile din 2015 și în partea de sus a listei este să exerciți mai mult, să mănânci mai bine și să dormi mai mult. Da, ați văzut prea multe decolări din somn în machiaj și ați promis să nu mai faceți niciodată din nou. Chiar planuiesti sa faci o masca de fata avocado. Dreapta
În timp ce această perioadă a anului înseamnă petreceri de vacanță și rezoluții de ani noi, înseamnă că mai sunt încă patru luni de frigid aer rece care ne îndreaptă spre noi. (Îmi pare rău pentru verificarea realității!) Aerul rece poate fi ourya skins'emnemesis, așa că este important să începi să planifici modalități de combatere a efectelor dăunătoare pe care le poate face pielea ta. Astăzi, vă aducem zece sfaturi pentru îngrijirea pielii, care nu numai că vă vor lăsa să treacă prin lunile reci, ci vă vor da efecte de durată pe tot parcursul anului. Gândiți-vă la acestea ca la rezoluțiile privind îngrijirea pielii din 2015!
Când vă spuneți bine anul nou, salutați-vă și la pielea mai proaspătă și mai tânără.
1. Cunoașteți tipul de piele. Dacă nu sunteți sigur de tipul dvs. de piele, este posibil să vă îngrijiți pielea în mod greșit și să utilizați produse care nu sunt potrivite pentru tendințele feței dumneavoastră. Aceasta este o greșeală ușoară deoarece cantitatea de produse de îngrijire a pielii de pe piață este complet copleșitoare. Conduceți-vă la Sephora locală pentru o consultație privind igiena pielii, unde un expert de îngrijire a pielii vă va evalua pielea și vă va oferi recomandări specifice pentru a vă ajuta să vă corectați preocupările. Dacă nu aveți o Sephora în apropiere, luați în schimb acest test online.
2. Desprindeți sticlele de plastic. Știm cu toții că șederea hidratată este bună pentru noi într-o multitudine de moduri, dar este timpul să ne luăm la revedere la sticlele de plastic din plastic. Nu numai că sunt dăunătoare pentru mediu, ci și pot provoca riduri. Buzele continuu purpuriu pentru a bea printr-un paie sau dintr-o sticlă de plastic poate crea linii și face cele existente mai proeminente. În schimb, beți dintr-un pahar sau optați pentru o sticlă reutilizabilă cu o margine largă, ca aceasta.
3. Evitați soarele. Bine, nu ne așteptăm să rămâneți în interior pe tot parcursul anului, dar vă dorim să vă păstrați pielea protejată de soare cu un SPF excelent - chiar și în lunile mai reci. Lezarea nedorită poate duce la pete maronii, riduri fine, mai adânci crețuri și piele încrețită. Și nu presupuneți că protejezi soarele doar pentru că plecați la muncă înainte ca soarele să vină și să-l vedeți pe drumul spre naveta dumneavoastră. Spre deosebire de luminile UVB, razele UVA se deplasează prin ferestre în birou, acasă și mașină, deci este important să purtați o protecție solară de spectru larg, ca aceasta de către Drunk Elephant, 365 de zile pe an.
4. Schimbați în mod regulat perna. Spălarea cearșafurilor - în special pentru perne - cât mai des posibil este incredibil de importantă. Gandeste-te la asta. Vă odihniți fața pe ea ore întregi și ore în fiecare noapte, deci nu ar fi bine să fie murdară, provocând murdăria și uleiul din fibre să fie transferate pe fața ta curată. Dacă vă gândiți să vă înlocuiți perna, luați în considerare o mătase pentru beneficii suplimentare pentru îngrijirea pielii! (Amintiți-vă când am vorbit despre multe beneficii de la pernele de mătase)
5. Manipulați cu grijă. Când ieșiți din baie sau duș, asigurați-vă că umezi ușor pielea uscată cu un prosop. Mulți oameni fac greșeala de a freca prea viguros când se usucă cu un prosop, provocând uscăciunea, deoarece benzile de fricțiune scot uleiuri esențiale din piele. Pe față, această aceeași frecare poate deteriora țesutul conjunctiv al pielii, ducând la o înțepătură a pielii.
6. Verificați-vă pasta de dinți. Dacă aveți în jurul valorii de gingii vărsături, roșeață sau mici cosuri, ar putea fi o afecțiune numită dermatită periorală, care poate fi cauzată de pastele de dinți aromate. Dacă întâmpinați aceste simptome, încercați să treceți la o pastă de dinți simplă, ca pasta de dinți Crest Cavity Protection.
7. Țineți stresul sub control. Ea afectează negativ toate părțile corpului, inclusiv pielea. Stresul mărește producția de corp a unui hormon numit cortizol, care nu numai că poate extinde talie, dar, de asemenea, face oilier pielii și scade capacitatea sa de a lupta împotriva bacteriilor cauzatoare de erupție cutanată. Deoarece stresul este destul de inevitabil pentru fată de lucru pe drum, face unele experimente și găsiți ceea ce reușește cel mai bine. Poate doriți să încercați yoga, meditația, exercițiile fizice sau poate chiar o baie cu bule. RITUALS Ulei de argan organic Hammam Heavenly și Ulei de Baie de Eucalipt este un de-stresser perfect, la fel ca Lumanarea câmpurilor de Lavandă
.
8. Folosiți unelte curate. Toate instrumentele pe care le păstrați în pungile dvs. de baie, perii de machiaj, perii de machiaj, chiar și loofah-uri și alte obiecte personale - devin motive pentru bacterii, murdărie și ulei. Când sunt murdare, nu vor funcționa bine. Când sunt curățați, nu vor răspândi germeni și nu vor depune murdăria care să ducă la spargere și înfundarea porilor. Asigurați-vă că spălați perii de machiaj cel puțin o dată la două săptămâni cu săpun și apă ușoară, aruncați-vă după o lună veche și dezinfectați toate celelalte dispozitive cosmetice cu alcool.
9. Răciți-l. Mai ales în timpul iernii, cel mai bun sentiment din lume este așezat lângă un incendiu cald, luând un duș cu abur și fiind lângă un încălzitor cu spațiu cald. Căldura directă ca aceasta usucă pielea, lăsând-o mâncantă, uscată și strânsă. Ca să nu mai vorbim, de asemenea, provoacă roșeață și defalcarea colagenului, care este cea mai abundentă proteină din corpul uman și este considerată ca fiind substanța care ține tot corpul împreună. (Nu sună ca ceva pe care vrem să-l distrugem, corect) Pentru a vă proteja pielea, răciți-vă temperatura dușului și asigurați-vă că întotdeauna stați la cel puțin 8-10 picioare distanță de un încălzitor sau foc.
10. Lighten up. O greșeală obișnuită cu care suntem uneori vinovați este purtând un machiaj puțin mai mare decât este necesar. În loc să strângeți fundații și agenți de concelare pe partea superioară a pielii, încercați o bază mai ușoară care este de fapt bun pentru pielea ta. Între acea zi și cât mai multe zile fără machiaj pe care le puteți aduna în anul dvs., punem pariu că veți fi surprinși de felul în care pielea vă va răsplăti. În prezent, nu putem obține suficiente creme Kate Somerville IllumiKate CC. Nu numai că are un spectru larg SPF 50+ pentru a vă proteja pielea de razele răuvoitoare ale soarelui, dar conține agenți de strălucire precum arbutinul, extractul de lemn dulce și aminoacizii naturali pentru a îmbunătăți și chiar a elimina tonusul pielii pentru mai luminoase și mai tinere pielea în timp. Un alt favorit de lungă durată este fundația serului bareMinerals bareSkin Pure Lightening Serum, care este o bază minerală de corecție a tonurilor și ser de îngrijire a pielii într-o.