De fiecare dată când se schimbă anotimpurile, este un memento plăcut să verificați rutina de îngrijire a pielii și asigurați-vă că tratați cel mai mare organ al corpului (pielea!) Cu grija pe care o merită. Cu caderea în plină desfășurare, aerul este mai rece și mai uscat, deci ar trebui să vă dați pielea hidratantă suplimentară pentru ao menține echilibrată. Desigur, există, de asemenea, anumite lucruri pe care ar trebui să le faceți pentru pielea dvs. în mod constant pe tot parcursul anului. Astăzi colaborăm cu Clarins pentru a împărtăși trei lucruri pe care nu trebuie să le ignorați - indiferent de sezon. Pielea ta vă va mulțumi mai târziu!
1. Tratați-vă pielea cu timpul în minte.
fotografie: gal întâlnește glam
Tratarea bine a pielii nu este doar despre ce produsele pe care le utilizați, dar cand le folosiți. Asigurați-vă că citiți etichetele produselor dvs. pentru a verifica dacă le folosiți atunci când sunt direcționate. Pielea fiecăruia este diferită, dar aici sunt cinci reguli generale de a păstra mintea în minte atunci când vine vorba de momentul de îngrijire a pielii.
- Spălați-vă fața înainte de pat în fiecare noapte și nu îndrăzniți să pierdeți o noapte! Mergând la somn cu o față murdară poate provoca acnee, inflamație și o creștere a uleiului.
- Aplicați cele mai apreciate produse care vă iubesc pielea înainte de culcare. Temperatura pielii crește ușor pe timp de noapte, ajutând la absorbția produselor și este timpul în care pielea se repară, iar noaptea este o ocazie perfectă pentru a îmbrăca fața și corpul cu ingrediente uimitoare. Veți câștiga recompensele veniți dimineața!
- Aplicați întotdeauna SPF cu cel puțin 30 de minute înainte de a ieși din această zi, dar asigurați-vă că este ultimul lucru pe care îl aplicați în rutina de îngrijire a pielii.
- Pielea umedă acționează ca un burete, așa că aplicați toate loțiunile și elixirurile pe piele cât mai repede posibil după ce ați ieșit din duș sau spălați-vă fața. Nu dați pielii dvs. șansa să se usuce mai întâi. Acționând rapid în timp ce pielea este încă umedă, produsele vor absorbi mai bine și vor bloca, de asemenea, umezeala. Acest lucru, de asemenea, merge pentru corpul tau hidratant! Singura excepție de la această regulă de protecție solară. Nu este destinat să fie absorbit, ci să stea pe piele.
- Aplicați produsele de îngrijire a pielii în ordinea celor mai apoase până la cea mai groasă. În mod normal, comanda dvs. de aplicare va arăta cam așa: machiaj yremove, curățați-vă, adăugați ser, hidratant sau ulei de față, cremă de ochi, яatunci SPF dacă este ziua.
2. Obțineți regulat facials.
foto: яiStockphoto
Există atât de multe motive pentru a începe să vizitați facialistul dvs. în mod regulat, dacă nu aveți deja. Chiar dacă nu aveți piele problematică, un estetician vă poate ajuta să creați o rutină personalizată a îngrijirii pielii după evaluarea detaliată a tipului de piele. Știm cu toții că există o mulțime de informații despre frumusețea pe Internet, dar este inutil dacă nu știți exact ce are nevoie pielea ta - ceva care este adesea greu de determinat fără îndrumare profesională.
Desigur, există motive evidente pentru a rezerva o facială în fiecare lună, sau în fiecare sezon cel puțin. Obținerea unui aspect facial va curăța porii folosind un can't-do-that-at-home de curățare care implică abur ușor și diferite metode de curățare completă a pielii. Cele mai multe facials implică o extragere sigură a porilor, ceea ce este de neprețuit, deoarece majoritatea dintre noi ne scutură zits într-un mod dăunător, care poate duce la probleme și mai mari, cum ar fi cicatrici.
Un alt motiv pentru a vă lăsa pe facială obișnuită Este timpul să vă relaxați, să decomprimați, să deconectați și să experimentați cu adevărat o reîncărcare emoțională. Dacă par să vă suporți frecvent stresul, tensiunea poate duce la erupții. O facială îți va relaxa corpul, ajutându-te să faci să faci asta. Aveți încredere în noi, odată ce ați făcut prima masaj faciale (ceva inclus în facială și este incredibil de bun pentru pielea dvs.), nu vă veți uita niciodată.
V-ar plăcea să încercați o facială în această lunăClarinsoferind $ 50 personalizate facials în luna octombrie la spa-urile lor situate în magazinele selectate Bloomingdales și Nordstrom din întreaga țară (în mod normal o valoare de 75 USD)
Toți cei care intră și menționează vor primi, de asemenea, un cadou gratuit de la Spa, de 60 de dolari, care includeCalins esențiale de zi cu zi:
Îndepolitorul delicat cu un singur pas
Crema de corp Extra-Firming Cremă
Exemplu de ser dublu
Doar apelați-vă la localul Clarinsjaspa pentru a rezerva o întâlnire; sau pentru Clarins Spa Locator pentru a vedea dacă există unul în zona dvs.!
3. Mănâncă pentru pielea ta.
fotografie: tumblr
Cunoașteți zicala: Tu ești ceea ce mănânci Ei bine, nu ar putea fi mai adevărat. Puteți încerca toate cultul-favoritecreams și poțiuni delicate de îngrijire a pielii pe care le-ați dori, dar dacă nu sunteți binecuvântați din punct de vedere genetic, pielea va continua să sufere dacă nu mâncați bine. În timp ce tratați pielea cu o minunată rutină de îngrijire a pielii vă va ajuta într-o manieră majoră, este important să știți că această piele naturală provine în mod natural din consumul unei alimentații echilibrate și sănătoase.
În conformitate cu theLivestrong.com, aici sunt primele 10 alimente care sunt bune pentru pielea ta:
- Nuci: Împachetate cu acizi grași omega-3, care ajută la prevenirea deteriorării UV.
- Avocado: O sursă excelentă de vitamina E, care este un antioxidant care ajută la repararea pielii și rămâne moale și suplă.
- Somon: O altă sursă de acizi grași omega-3 care nu numai că ajută la afectarea soarelui, ci și la inflamație.
- Coacăze: Creste un super-aliment, acest fruct este impachetat cu diferite antioxidanti care ajuta la repararea pielii.
- Sămânța de in: Adăugați-o în piepteni sau clătite pentru că este plină de acizi grași omega-3, fibre și antioxidanți!
- Cartof dulce: Ambalat cu beta-caroten, un antioxidant important care este închis în legătură cu retinolul, probabil cel mai eficient ingredient anti-îmbătrânire.
- Ciocolată: Sa studiat faptul că persoanele care mănâncă ciocolată neagră au în mod regulat o textură mai bună a pielii, mai puțină roșeață și o hidratare mai bună a pielii decât cei care nu!
- Spanac: Încărcate cu vitaminele C, A și E, precum și magneziu, care ajută la vindecarea leziunilor pielii. Să nu mai vorbim, spanacul este împachetat cu apă!
- roșii: Depășirea cu antioxidanți (cel mai important este licopenul), care protejează pielea de radicalii liberi.
- Ceai verde: Conține două tipuri diferite de antioxidanți care protejează împotriva cancerului de piele și ajută la elasticitatea pielii.
Acest post este sponsorizat de Clarins, dar toate opiniile din cadrul acestuia sunt cele ale consiliului de redacție.