Cu câțiva ani în urmă, cu un prieten și cu mine am aplicat pentru locuri de muncă în același timp - o poziție editorială pentru mine, o poziție de drept pentru ea. Calificările mele au corespuns poziției pe care am aplicat-o perfect. Școala proaspăt scolară, prietena mea se îndrepta spre munca ei de vis, cu siguranță oarecum întinsă.
Am primit amândoi interviuri, dar amândoi am obținut locuri de muncă.
Am fost eliminat din piscina candidatului după prima rundă de interviuri în timp ce prietenul meu a continuat să aterizeze slujba care sa dovedit a fi chiar mai bună decât se aștepta. Ea a meritat și am fost fericită pentru ea, dar nu am putut să-mi dau seama de ce nu mi-a făcut același lucru pentru mine. Desigur, am fost în diferite domenii și orice număr de variabile ar fi putut contribui la necinstirea mea. Dar, când am discutat despre situația cu prietenul meu, a văzut lucrurile în mod diferit: are încredere incredibilă și, uneori, este cea mai mare valoare a unei persoane.
Așa a fost. Ce am simțit de ceva timp, dar mi-a fost frică să recunosc: nu aveam încredere. Deși am reușit să-mi recunosc forțele atunci când le-am apăsat, nu i-am oferit niciodată, și nici nu am avut o mulțime de credințe în capacitatea mea de a face față unor teritorii neexplorate. De multe ori m-am îndepărtat de anumite provocări, gândind cu siguranță că altcineva era mai calificat să preia conducerea. Mi-am subliniat și subestimat, ceea ce ma făcut pe mine și pe potențialii angajatori să rateze. Sub presupunerea că eram umil, pierdeam de fapt.
Încrederea mea este încă o lucrare în desfășurare și am în continuare momente de îndoială, dar am făcut pași. Iată câteva dintre lucrurile pe care le-am învățat de-a lungul anilor, care au contribuit la sporirea încrederii și a valorii mele în calitate de candidat la un loc de muncă.
1. Începeți încet.
Tăiați-vă puțin puțin și înțelegeți că, probabil, nu veți avea un turn de 180 de grade atunci când vine vorba de încredere. Stabiliți obiective mai mici și așteptări realiste. Începeți prin a vă concentra pe un lucru despre care știți că sunteți bun. Fie că este vorba de lucru cu oameni, multitasking, corectură sau un anumit program de calculator - indiferent de ce este, recunoașteți-l. Recunoașteți-vă că faceți o treabă destul de bună la acest lucru, și practica spuneți unei alte persoane. Dacă un prieten vă cere ajutorul pentru editarea unei lucrări, de exemplu, am spus lucruri precum: Sigur, cred că aș putea să vă ajut cu adevărat să vă îmbunătățiți acest lucru, pe baza experienței mele de editare a articolelor la locul de muncă. Ține minte, nu spui că ești buntotul, яdoar ceva. În cele din urmă, veți fi mai confortabil să recunoașteți toate domeniile expertizei dvs..
2. Cereți ceea ce doriți.
Una dintre cele mai puternice sfaturi pe care le-am primit vreodată a fost de la o femeie pe care am intervievat-o pentru un articol în reviste acum câțiva ani. A lucrat într-un rol guvernamental în DC și părea să aibă lumea la îndemână. Când a recunoscut că a luptat cu încrederea în sine, a fost prelungită. Ea a spus că punctul de cotitură a venit când un mentor ia spus să nu-ți fie frică să întrebi ce vrei.
O parte din faptul că ești încrezător este o falsă până când o vei face.
Pentru oamenii mai timizi, gândul poate fi terifiant. Te poți simți supărat sau nepoliticos. Dar nu pot să subliniez cât de important este acest lucru, mai ales pentru femei. Bărbații, în general, nu sunt atât de ezitați să ceară o majorare sau o schimbare de titlu, și ei culege beneficiile. De cele mai multe ori, dacă cereți ceva ce meritați, veți obține. Deci, dacă vă lucrați la o companie timp de doi ani fără o creștere, mutați glonțul și cereți unul. Cel mai rau pot spune este nu. Dar dacă spun da
3. Acceptați critica de eșec și valoare.
Pentru persoanele care nu au încredere, recunoașterea slăbiciunii este prea ușoară. Dar, mai degrabă decât să vă bațiți mintal atunci când vă încurcați sau nu faceți o treabă perfectă, amintiți-vă că se întâmplă tuturor. În mod literal, toată lumea. Diferența este că femeile încrezătoare nu au timp să se răzgândească. Sunt ocupați să remedieze problema și să învețe din ea. Deci, data viitoare, șeful tău oferă feedback negativ asupra unui proiect, nu te jenă. Recunoașteți-vă greșeala, dețineți-o și mergeți mai departe. De asemenea, rețineți că atunci când cineva are nevoie de timp pentru a oferi critici constructive, înseamnă că acestea sunt investite în tine. Înseamnă că au credința că o poți face exact data viitoare. Cu cât acceptați mai mult eșecul și cu atât mai puțin îl luați personal, cu atât mai puternic veți fi pe termen lung.
4. Spune da.я
Pentru cei încrezători în mod natural, luarea de șanse și scufundări în lucruri noi este interesantă. Ei iubesc o provocare bună. Dar cum ar trebui să facă o persoană fără încredere Răspunsul este simplu, dacă este un pic înfricoșător: Doar faceți-o. O parte din faptul că ești încrezător este o falsă până când o vei face. Acest lucru nu înseamnă minciuna despre abilitățile și experiența dvs. Acest lucru nu înseamnă a fi arogant și lăudător. Acest lucru înseamnă a avea suficientă credință în abilitățile pe care le cunoașteți că o nouă sarcină nu o depășește. Cu cât credeți mai mult că puteți să o faceți, cu atât mai mulți cred în voi. Obișnuiam să ignor postările de locuri de muncă dacă o sarcină din descrierea postului era ceva ce nu am mai făcut înainte. Deși trebuie să fii calificat pentru slujba pe care ți-o aplici, dă-ți puțină încredere că ai inteligența pentru a descoperi ceva care nu este listat în mod verbal în CV-ul tău. Aplicați pentru postul pe care credeți că este ușor să nu-l atingeți. Ați putea fi exact ceea ce caută un angajator.
5. Relaxați-vă. Nimeni altcineva nu știe ce fac.
Una dintre părțile cele mai frustrante de a fi o persoană mai puțin încrezătoare se uită la fel cum alții par să se strecoare prin viață. Vorbesc în întâlniri. Ei spun da la fiecare provocare. Niciodată nu par a fi zgârcit. Ei dau încredere. Între timp, ești sigur că oamenii sunt la doar o zi distanță de a descoperi că ești o fraudă. Dar dacă ați cerut celor mai mulți oameni să știe cât de încrezători sunt, ați fi surprinsi cât de mulți se simt la fel cum faceți. Chiar și remarcabila Maya Angelou și talentata Emma Watson au admis acest sentiment neliniștit, cunoscut sub numele de Sindromul Impostor. Nu cădeți pentru asta. Meriti să fiți exact unde vă aflați și veți continua să realizați lucruri bune. Suntem cu toții umani și toți facem tot ce știm cum.