Pentru introverte ca mine, această presiune de a profita la maximum de fiecare zi de vară ne poate face să ne simțim plictisitori și defecți, ca și cum nu vom reuși un test sezonier nescris.
Dacă te simți ca și cum dorința ta de a experimenta vara este în război cu introversiunea ta - sau dacă te găsești petrecând mult timp singur, prin alegere sau altfel - nu-ți face griji. În ciuda stigmei ciudate a societății despre a fi în public numai în public, vara este încărcat cu oportunități de aventuri solo (atât în interior cât și în aer liber) pe care le puteți face în termenii voștri și în timpul dvs. propriu
Iată nouă activități calde pe care le puteți face (și ar trebui!) În totalitate de unul singur în acest an:
Citiți în lumina soarelui
M-am dus la barul din Stockholm, Suedia recent. În timp ce am văzut, am observat o femeie care stătea singură cu un pahar de vin într-o mână și o carte în cealaltă. Era fericită singură și trăia foarte bine în viața ei cea mai bună. Nu avea nevoie să aștepte planurile altora pentru a avea o seară spectaculoasă de vară într-un oraș frumos.
Nu aveți nevoie să patronezi un bar de la malul mării pentru a-i canaliza joie de vivre - deși cu siguranță nu ar fi rănit. Tot ce aveți nevoie este o carte bună și un loc frumos în aer liber, fie că este pe o pătură în parc sau la un mic cafenea trotuar.
CITIT:яCele mai bune cărți noi din 2017
CITIT:я10 cărți extrem de anticipate ieșind din această toamnă
Du-te să vezi acest film de vară jenant ca un matinee
Din Mike cel magic la remake-ul lui Baywatch, Vara este coaptă cu filme care ar putea fi o atingere jenată să recunoști că vrei să vezi. Ce moment mai bun este sa te duci la matinee, fara ca nimeni sa te judece pentru a te indragosti de o placere de vinovatie. Bonus: Teatrele de film intunecate fac escapade excelente din valurile de caldura de vara neiertatoare.
Fa o plimbare
În ciuda așteptărilor bizare ale societății în care ne înconjurăm cu prietenii de fiecare dată când intrăm în public, nu trebuie să ne simțim rușinați să facem lucrurile pe care le iubim prin noi înșine. În afară de asta, este natural să te lupți cu anxietatea pentru a-ți petrece singur timpul sau pentru a te duce undeva pe cont propriu. În cazul în care sună ca tine, o excursie solo este un loc bun pentru a începe - există mai puține ochi pe tine decât dacă, să zicem, te-ai dus la un restaurant fantezist. Mai mult, petrecerea unei singure zile în natură, cu timpul și spațiul pentru a respira și a gândi, poate fi o experiență revigorantă și vindecătoare. (Asigurați-vă că ați lăsat un prieten sau un membru al familiei să știe unde mergeți, înainte de a ieși în natură singur - mai întâi de siguranță!)
Mergeți în jurul unui oraș nou - sau orașul dvs. natal
Cheile de călătorie au tendința de a mânca cel mai greu în timpul verii și, uneori, trebuie doar să zgâriți mâncărimea. Luați o zi (sau mai multe!) Pentru a explora un oraș pe jos, indiferent dacă se află într-o destinație exotică sau în orașul în care locuiți acum. Fă-te în cafenele, magazine de antichități, muzee sau orice altceva îți lovește fantezia, ca și cum ai fi un turist într-un oraș străin. Faceți fotografii ale arhitecturii pe care o găsiți frumoasă. Închiriați o bicicletă. Fii turist. Veți fi surprins de distracția pe care o faceți.
Începeți un hobby în aer liber
Dacă vremea din timpul verii vă obligă să vă petreceți mai mult timp în aer liber, de ce să nu începeți un nou hobby pentru vreme caldă Said eforturile în aer liber pot varia de la activități de mare (ciclism montan, surfing, alpinism) la calm (grădinărit, pescuit) poate ajuta la infuzarea lunilor de vară cu un sentiment de scop.
Încercați gratuit săli de gimnastică, yoga și fitness
Dacă locuiți într-un oraș sau oraș cu o mărime medie, aveți ocazia să aveți cel puțin o mână de centre de fitness care oferă pachete introductive noilor studenți. Ia-te pe un mic excursie de fitness din zona ta, prelevând probe clase gratuite de-a lungul drumului. Puteți utiliza, de asemenea, fila evenimentelor Facebook pentru a vedea dacă există evenimente interesante legate de fitness - cum ar fi clasele gratuite de cursuri de yoga în aer liber - în apropiere.
Petreceți o după-amiază într-o librărie
Sunshine-ul este grozav și totul, dar uneori este simplu de asemenea ciudat în afara. Evadați-vă într-o librărie cu aer condiționat, pentru câteva ore de navigare. Căutați cărți noi în genurile care vă interesează sau căutați un autor pe care îl admirați și verificați ce alte cărți le-au scris. Permiteți-vă să vă bucurați puțin și să aveți o cafea cu gheață (sau trei). Bonusul puncte dacă luați achizițiile dvs. și găsiți un loc frumos de lectură în aer liber odată ce temps se răcească pentru seara.
Explorați piețele fermierului din orașul dvs. și gătiți ceea ce cumpărați!
Acesta este sezonul pentru produse proaspete, și este ceva special în ceea ce privește gătitul și consumul de alimente cu adevărat proaspete, locale, sezoniere. Faceți un punct pentru a vizita oricare și toate piețele fermierului din zona dvs. pentru a obține întregul domeniu de aplicare a ceea ce orașul dvs. are de oferit. Încercați să vă gândiți la modalități de a pregăti produsele pe care le găsiți în timp ce faceți cumpărături, în loc să pregătiți o listă de cumpărături înainte de timp. Noțiuni de creativitate în bucătărie cu ingrediente de calitate face pentru un hobby de divertisment (și delicios) de vară.
(În cele din urmă) mergeți la muzeu.
Undeva lângă tine, există un muzeu de artă sau de istorie pe care ai vrut să-l vizitezi. Este timpul. Muzeele sunt o activitate solo optimă - petrecută cu prietenii sau o dată, poate distrage atenția de la conținutul real. Asigurați-vă că achiziționați ghidul audio, dacă există unul, și faceți-vă timp făcându-vă drumul prin spațiu. S-ar putea să vă surprindă cât de împlinită și de inspirată o zi educațională poate fi.