15 mese sănătoase puteți pregăti duminica

Cu toate că văd aniientire sezonul de Coroanamamele de chat din grupul dvs. de chat sunt binevenite să vă bucurați de o duminică (fără judecată), este, de asemenea, un motiv pentru care nu pare să aveți niciun moment într-o zi de luni. În timp ce nu este nimic în neregulă cu relaxarea în ultima zi a weekend-ului dvs., este întotdeauna o idee inteligentă de a vă prioritiza lista de sarcini pentru a vă pregăti pentru săptămâna dvs. reală. Vestea bună Avem spatele când vine vorba de promisiunea ta de a mânca mai sănătos, citiți mai departe pentru 15 mese puteți pregăti masa acum pentru a vă relaxa mai târziu.

1. Cartofi dulci cu cartofi dulci cu broccoli

Sursa: Dragoste & Lămâi

2. Spaghete de Squash și Sage cu ciuperci de Ciocolată

Sursa: Mănâncă-te

3. Steak cubanez și orez de avocado cu Chimichurri de ananas

Sursa: Recolta semipreparată

4. Ambarcatiuni de dovleac Enchilada umplute

Sursa: Mănâncă-te

5. Cajun creveți Gumbo

Sursa: Jar de Lămâi

6. Piperii umpluți cu Quinoa sud-vest

Sursă: Complet

7. Cârnați și paste vegetale de primăvară

Sursa: Bucătăria curată a lui Lexi

8. Supa toscană albă și supă de kale

Sursa: Gimme some cuptor

9. Gyros cu sos Tzatziki

Sursa: Șorțul lui Chelsea

10. Spargeri de piață agricultori și pizza de cartofi

Sursa: Dragoste & Lămâi

11. Vegan Turmeric Quinoa Power Bowl

12. Salată de salată verde de pui

Sursa: Little Spice Jar

13. Salata de paste mediteraneene

Sursa: Gimme some cuptor

14. Năut marocan, cartofi dulci și boluri de conopidă

Sursa: Recolta semipreparată

15. Supă de tomate din legume rustice

Sursa: Bucătăria curată a lui Lexi

Care sunt mâncămintele tale sănătoase Împărtășește-le în comentariile de mai jos!

Tons mai multe reteta + masa pregatit in acest mod