Nu a fost prea demult când am crezut că mi-am pierdut abilitatea de a fi înfloritoare. M-am simțit blocat, într-o rutină și - să fim reali - nu făcusem prea mult pentru a-mi schimba obiceiurile. Am învinovățit pe toată lumea și pe mama lor în problemele mele și m-am gândit că fac totul pentru ao rezolva, dar când cineva va pune la îndoială plângerea mea, voi veni imediat cu o scuză. Am vrut ca viata mea sa se schimbe, totuși, am fost prea speriat sa o fac. Și sincer, când mă uit înapoi, nu știu de ce mă tem.
Cu toate acestea, nu a fost prea mult timp în urmă când am luat în cele din urmă plonjat. M-am săturat de viața mea și am decis să o iau înapoi. Mi-am îndoit cizmele și am început să mă ocup de problemele mele unul câte unul. M-am oprit să mă ascund în spatele temerilor mele și am început să întreb ce am vrut și ce credeam că merit. Și când am făcut-o, m-am simțit viu - de parcă aș fi trezit din comă de un an. Pentru a fi sincer, a fost înfricoșător de făcut, dar în mijlocul îndoielii mi-am imaginat cum ar fi viața mea dacă nu aș fi făcut acele schimbări și, sincer, mi-a fost speriată de mine. Așa că în timp ce încă dezvolt puterea de a conduce viața pe care o doresc, am găsit câteva modalități de a vă ajuta (și eu!) Să vă simțiți împuternicit să vă eliberați de senzația de a vă simți blocată în viața voastră.
1. Nu mai plânge.
Vizionarea vieții într-o lumină mai pozitivă poate influența dramatic modul în care vă decideți să o conduceți. Dacă vă plângeți mereu și vă dați vina pe oricine altcineva, nimic nu se va realiza pentru că vă permiteți să vă simțiți mulțumiți.
Atunci când vă plângeți altora, subconștient căutați din ele empatie; sperați că alții vor înțelege prin ce treceți. Acest act ar putea valida emoțiile dvs., care, în schimb, vă pot împiedica să vă schimbați. În loc să vă plângeți, luați această emoție negativă și transformați-o în ceva bun. Puteți transforma acea energie pentru a vă ajuta să vă propulsionați înainte. În acel moment, fiți hotărât să faceți schimbarea după ce doriți și meritați.
Modificați-vă perspectiva astfel încât să puteți fi mai atenți la împrejurimile dvs. Acest lucru vă poate permite să fiți mai recunoscători și să vă influențați după o viață mai bună.
2. Fii cinstit cu tine.
Nu veți putea face modificări decât dacă alegeți să fiți sincer cu dvs. Nu vă veți ajuta pe voi înșivă sau pe viitorul dvs. dacă veți continua să trăiți într-un balon, pretinzând că totul este în afara controlului dumneavoastră. Pune-ti intrebarile tari. Fiți vulnerabili în răspunsurile dvs. În timp ce ar fi greu să vă confruntați cu realitatea actuală, este important să vă dați seama ce vă place (și nu vă place!), Astfel încât să știți unde să vă îndreptați viața.
3. Rețineți-vă că aveți abilitatea de a alege.
Când vă simțiți blocați într-o rutină, ați putea uita că de fapt aveți abilitatea de a schimba lucrurile. Uneori este ușor să crezi că lumea îți determină calea pentru tine, ca și când nu ai cuvânt în chestiune și singurul lucru pe care îl poți face este să aștepți ca lumea să o schimbe. Lucrul este că tu ești singura persoană în picioare în calea ta dacă vrei ca lucrurile să fie diferite. Tu ești persoana care o face. Crede-mă - ești mai puternic decât crezi.
4. Continuați să așteptați.
Uneori este mai ușor să trăiești în trecut, când nu vrei să te ocupi de prezent. Dar dacă doriți să vă deplasați înainte, trebuie să vă opriți să vă concentrați asupra greșelilor din trecut. Acest mod de gândire vă poate paraliza și vă poate împiedica să găsiți fericirea. Puteți chiar să începeți să credeți că nu meritați să trăiți o viață mai bună. Optați să găsiți soluții, să vă scufundați rutina zilnică și să încercați ceva diferit. Cu cât împingeți mai mult, cu atât mai bine vă simțiți.
5. Nu te compara cu ceilalți.
Călătoria voastră este a ta și a ta în pace. Doar pentru că doriți să aveți viața altcuiva nu înseamnă că trebuie să mergeți în aceeași cale. Dacă te compari cu altcineva, te vei împiedica să progresezi. Puteți să vă puneți la îndoială intenția și să vă opriți să nu urmăriți nimic pentru că vă poate fi teamă să nu reușiți. Dar amintiți-vă: Această persoană se descurcă bine pentru că au muncit din greu pentru a ajunge acolo. Dacă sunteți curios de cariera unei persoane, cereți un interviu informativ pentru a afla ce au făcut pentru a obține viața pe care o au.
6. Fii bun cu tine.
Este complet natural să vă simțiți blocați din când în când. Viața este despre împingerea prin dărâmături, astfel încât să puteți deveni puternică. Totuși, doar pentru că vă simțiți blocați nu înseamnă că trebuie să vă bateți. Simțiți-vă neajutorați, vă îndoiți de voi și angajați-vă în autocolantele negative vă împiedică să faceți orice schimbare. Când vă simțiți blocați, tratați-vă ca și cum ați fi cel mai bun prieten al vostru. Fiți amabil la starea emoțională și încercați să reevaluați obiectivele. În timp ce vrei să fii cinstit, nu vrei să-ți întrebi abilitățile sau să pierzi încrederea în tine. Permiteți-vă pace în timp ce sunteți blocați; veți găsi calea în curând.