Termenele limită. Uneori, ele sunt suficiente pentru a vă umple de teamă. Dar iubiți-i sau urâți-i, un lucru este sigur: Sunt incredibil de motivați. Nu este nimic asemănător cu o întâlnire în așteptare care să vă respire pe gât pentru a vă inspira să rămâneți concentrată și să faceți lucruri.
Cu toate acestea, termenele limită nu sunt niciodată la fel de descurajante atunci când le punem pentru noi înșine, sunt siguri că, atunci când știți că riscați să distrugeți o relație cu șeful, cu colegii dvs. sau cu un client, sunteți mai mult decât dispuși face tot ce este nevoie pentru a satisface acea așteptare.
Dar, atunci când stabiliți un termen limită personal, este ușor să deveniți un pic prea indulgent cu voi înșivă. Planuiți să atingeți acest obiectiv până la sfârșitul săptămânii - care se va transforma rapid în sfârșitul săptămânii viitoare, care apoi se va transforma în luna următoare.
Stabilirea obiectivelor și a datelor de încheiere pentru tine este importantă și, deci, le lipsește. Deci, este timpul să începeți să vă luați cu mult mai multă seriozitate termenele propuse de dumneavoastră. Cum utilizează aceste cinci strategii-cheie.
1. Stabiliți Mile Milestone
Tindem să fim destul de ambițioși cu obiectivele pe care le-am stabilit pentru noi - obiectivele pe care le stabilim sunt destul de înalte. Și, deși este un lucru bun, poate să te simți destul de copleșit când e timpul să faci niște progrese.
Este util să rupeți obiectivele mai mari în repere mai mici și mai mici.
Indiferent dacă doriți să lansați o afacere, să începeți un blog, să dezvoltați un plan de marketing sau ceva complet diferit, este util să rupeți aceste obiective mai mari în repere mai mici și mai mici.
De exemplu, să presupunem că scrieți o carte. Mai degrabă decât să vă spun, vreau ca toată cartea mea să fie redactată până la primul an, este mai bine să stabiliți termene diferite pentru fiecare capitol, un termen limită pentru editare și așa mai departe și așa mai departe.
Spargerea ambițiilor mai mari în aceste etape mai mici face ca lucrurile să se simtă mult mai ușor de gestionat - făcându-vă mult mai multe șanse de a începe de fapt și de a lucra la acest termen.
2. Găsiți un partener de responsabilitate
Doar pentru că vă stabiliți un termen limită pentru dvs. nu înseamnă că nu puteți aduce pe nimeni altcineva în amestec. Uneori avem nevoie de cineva care să ne țină răspunzător.
Dacă vă străduiți să vă mențineți propriile reguli și restricții auto-impuse, poate fi util să vă bazați pe un partener de responsabilitate. Fie că e vorba de cel mai bun prieten al tău, de mama ta, de un coleg sau chiar de șeful tău, încasează-l pe altcineva în termenul stabilit pentru tine. Apoi, cereți-i acelei persoane să se convingă cu privire la progresul dvs., la apropierea acelei date.
Dacă responsabilitatea personală nu este suficientă pentru a te motiva, știind că altcineva știe ce ar fi trebuit să facă, îți va da un impuls foarte necesar.
3. Setați termenele în zile
Iată adevărul nefericit cu privire la termenele limită: Înfricoșătorul, cu atât mai bine. În mod obișnuit, acele termene intimidante, care presează în timp, avem tendința de a ne supune cel mai mult.
Ei bine, după cum se dovedește, studiile arată că stabilirea termenelor dvs. în zile (mai degrabă decât săptămâni sau luni) subconștient încurajează un sentiment mai mare de urgență.
Deci, nu vă spuneți că aveți trei luni pentru a vă lansa site-ul. În schimb, conturați termenul limită în decurs de 90 de zile. S-ar putea să fiți surprins de cât de mare impact poate avea un mic efect de tweak asupra motivației și dorinței dvs. de a începe.
4. Creați un sens de urgență
În mod similar, doriți să vă asigurați că sunteți suficient de ambițios cu termenele limită stabilite de dvs. de sine.
Nu construiește un timp atât de lung încât aveți motivație zero pentru a face lucrurile să se miște.
În timp ce ar trebui să vă lăsați suficient timp pentru a face un loc de muncă de înaltă calitate cu scopul dvs., nu doriți să construiți o perioadă atât de lungă încât să aveți motivație zero pentru a face lucrurile să se miște. La urma urmei, este prea ușor să împiedicăm lucrurile atunci când par atât de departe.
Ministerele de referință menționate mai devreme pot fi utile în acest sens, deoarece acestea vă oferă posibilitatea de a sparge acest proiect mai mare în sarcini mai imediate. Dar, lucru important de reținut este acesta: Nu vă dați mai mult timp decât credeți că aveți nevoie - de obicei ceea ce vă transformă termenele în simple sugestii.
5. Utilizați recompensele și consecințele
Pur și simplu atingerea sau completarea acestui obiectiv nu este întotdeauna suficient pentru a vă motiva. Uneori aveți nevoie de ceva suplimentar pentru a aprinde un incendiu sub dvs. pentru a vă inspira să continuați să împingeți înainte.
De aceea punerea în aplicare a unor recompense sau consecințe poate fi eficientă pentru a vă menține concentrarea. Unii oameni răspund mai bine la beneficii, în timp ce alții sunt mai motivați de potențiale dezavantaje. Deci, va trebui să găsiți ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs..
Poate că vă veți trata pedichiura după ce ați terminat trei săptămâni de pregătire maraton. Sau, poate nu vă veți permite să participați la turneul de vinări cu prietenii de pe acest weekend, dacă nu vă lansați site-ul înainte de acel moment.
Găsiți ceea ce vă inspiră (indiferent dacă este vorba de un rezultat pozitiv sau negativ), și apoi utilizați-l pentru a vă menține concentrați.
Stabilirea termenelor limită pentru dvs. este o modalitate excelentă de a continua să faceți progrese în ceea ce privește obiectivele dvs. personale și profesionale. Dar, din păcate, avem tendința de a lua termenele limită stabilite de sine mai puțin grav decât cele stabilite de șefii sau clienții noștri.
Este timpul să începeți să respectați lucrurile pe care doriți să le îndepliniți. Deci, implementați aceste cinci sfaturi cheie și sunteți sigur că vă veți lua propriile termene mai serioase.