Astfel, primul trimestru al anului este aproape de sfârșit. Greu de crezut, da Spring a apărut (sperăm!) Oriunde te-ai afla și cu noul sezon asupra noastră, devine momentul potrivit să te gândești și la refacerea și reînnoirea obiectivelor tale pentru anul.
Alegerea obiectivelor realizabile este jumătate din bătălie; suntem aici pentru a vă ajuta să vă îngustăm pentru dvs. și pentru a vă ajuta să realizați câteva proiecte de auto-îmbunătățire care pot ajuta la stimularea respectului de sine și a încrederii. Cum ar fi, de exemplu, provocările noastre de 30 de zile. Și dacă am fi angajat să ținem pasul cu lecțiile și beneficiile învățate pe parcursul întregului an Impact serios.
Așadar, prietenii noștri de la Invisalign ne-au ajutat să creăm o listă de intenții care să vă ajute să fii cea mai bună versiune a dvs. și să vă încredeți în acest an. Să sugerăm:
1. Deplasați-vă
O cercetare amplă sprijină premisa că exercițiul ajută la stimularea stării de spirit, a productivității și a fericirii generale (ca să nu mai vorbim de beneficiile evidente ale sănătății). Găsiți ceea ce vă menține motivat, fie că se desfășoară împreună cu câinele dvs., yoga cu prietenii sau petreceri solo în bucătărie. Orice ar fi, da, treci în mișcare!
2. Începeți o campanie Kickstarter
Cu alte cuvinte, timpul pentru a face visele să devină realitate! Proiectul de pasiune pe care l-ai pus pe Start. Dacă finanțarea este singurul dvs. obstacol, externalizați. Femeile care ajută femeile Câștigă victorie.
3. Faceți cunoștință cu cineva nou
Ieșiți din calea de a vă angaja: găsiți noi prieteni, colegi, mentori, poate chiar și alții semnificativi. Cine știe unde pot să vă conducă aceste conexiuni; dar, sperăm, la locuri noi, interesante și valoroase.
4. Păstrați un jurnal
Înregistrarea sentimentelor și a emoțiilor la un anumit moment al vieții dvs. vă poate oferi o mare claritate și poate fi doar eliberarea de care aveți nevoie pentru a răspunde la întrebările voastre aparent retorice. Adesea, ori de câte ori este în scris, vrem mai mult (sau mai puțin!), Așa că iertarea gândurilor vă poate face doar să mergeți.
5. Începeți acel ouă din Nest
Bunăstarea financiară este importantă (atât de importantă!), Indiferent dacă începeți doar cariera dvs., ați luat decizia recentă de a renunța singur sau dacă ați adus un venit constant de ani de zile. Înțelegând unde să-ți plasezi banii câștigați din greu și cum, de ce și când, pot face diferența în stabilitatea viitoare.
Deci, ce crezi Ce pași mici vei lua, care vor duce la măreție Credem în tine! Și dacă crezi în tine însuți, alții vor fi și ei.
Acest articol a fost adus la tine Invisalign aliniere clare, dar toate opiniile sunt cele ale consiliului de redacție.