Bine, purtați-mă cu mine aici. Este adevărat, banii oferă o mulțime de probleme și este bine cunoscut în studiile de psihologie. Există chiar un termen pentru fenomenul nenorocirii banilor, care descrie sentimentul de a nu fi satisfăcut niciodată; în societatea noastră, nu ne simțim niciodată ca niște destule suficiente haine, suficienți adepți ai Instagramului, suficienți bani. Odată ce ajungem la un obiectiv, facem imediat unul nou. Și toate acestea pot fi atribuite acestei urmăriri pentru mai mulți bani.
Deci, pentru a clarifica, fericirea nu este dependent pe bani. Potențialul de a fi fericit nu areяincrease cu salariul tău. Nu l-ai auzit pe Notorious B.I.G? Dar dacă am reluat ideea noastră de fericire și relație de bani, cred că mai mulți bani nu echivalează cu mai multă fericire, dar, în schimb, banii pe care îi aveți deja pot fi rearanjați și calculați pentru a vă ajuta să fiți fericiți. vă oferă un aspect mai sănătos, în funcție de ceea ce este mai bine pentru dvs. Si asta este obligat sa te faca fericit. Iata cum sa-ti folosesti banii pentru a cumpara fericirea (un fel de):
Regăsește-ți obiceiurile de cheltuieli.
Cred că ai deja un buget (și dacă nu, asta eo poveste diferită!). Indiferent de mărimea salariului dvs., cunoașteți costurile pentru chirie, utilități, alimente, beneficii, facturi, etc. Aveți planuri de plată pentru împrumuturi sau datorii student și bugetați. Deci, presupun că și tu ai un buletin de cheltuieli pe care-l permiteți.
Pentru a utiliza banii pentru a cumpăra fericire, trebuie să știți mai întâi ce cheltuiți acești bani. Poti comanda pozePostmatesa pentru cina cateva nopti pe saptamana Cumpara un matcha latte in fiecare dimineata sau bere craft cand esti afara in weekend Umbrela sa lucrezi cand nu te simti ca sa iei autobuzul Cumpara un pulover nou, sau cheltuiți 300 USD pentru vânzarea de la Anniversary
Singura relevanță a cunoașterii a ceea ce cheltuiești banii (oricât de mult sau deloc este) nu este să-ți judeci obiceiurile de cheltuieli, ci mai degrabă să te gândești dacă aceste lucruri te fac cu adevărat fericit. Îți păstrează pacea, conținutul, ușurința și bucuria de durată Dacă sunt bune pentru tine! Dar dacă nu, reconsiderați-vă cheltuielile pentru a scăpa de toate lucrurile care nu vă fac fericite, pentru a vă oferi lucrurile care vor.
Sursa: The Housewife din colegiu
Reevaluați elementele care vă aduc fericire
Am avut toata experienta de a veni pe o noua punga sau rochie si sa ne simtim ca si noi nevoie să-l aibă. După o deliberare prea mare sau mică (nici o judecată), o cumpărăm și apoi ne aflăm la un nivel de cumpărături de aproximativ o zi sau două când vom purta noul nostru articol nou. Totuși, știm cu toții și momentul când coborârea de la cumpărături se reduce și noile se normalizează. Acest articol nu mai este interesant sau te face fericit și chiar începi să îl vezi ca pe un alt lucru în dulapul tău, pe măsură ce faci pine după noua colecție Madewell sau pe rochia pe care ai văzut-o în fereastra magazinului Nordstrom.
Asta înseamnă ei când spun că banii nu pot cumpăra fericirea. Posesiunile sunt trecătoare și avem probleme în a aprecia ceea ce avem.
Dar nu este întotdeauna cazul. Faceți o listă a lucrurilor pe care cu adevărat le iubiți cu adevărat - hobby-urile care vă aduc din când în când bucurie, lucrurile despre care vă place să aflați. Gândește-te la ce pasiuni și interese nu sunt trecătoare, când nu ești noul lucru cu care te atrăgești. În loc să cumpărați pentru noi, cumpărați pe baza acestei liste. Dacă iubiți arta, umblați cu o pictură pe care o iubiți cu adevărat în camera dvs. de sufragerie vă pot face fericiți în fiecare zi.
Dacă vă place muzica, un jucător de discuri de epocă sau un poster semnat al idolului dvs. muzical vă va aduce probabil bucurie din când în când. În loc să cumperi haine noi aici și acolo sau zeci de produse de frumusețe pentru farmacii pe care nu le folosiți, economisiți până să investească în piesele care vă vor face fericiți să aveți, indiferent de vârstă.
Petreceți bani eliminând lucrurile pe care le urăști cel mai mult.
Bineînțeles, toți urăsc treburile și lucrurile pe care trebuie să le facem. Asta se numește #adulting. Dar, uneori, avem acea singură sarcină pe care noi o avem reallyяură. Spre exemplu, rufele sunt o întâmplare săptămânală, bine (sau, dacă ești ca mine la facultate, poți să-l răspândi cu câteva săptămâni mai mult decât ar trebui.) Imaginează-ți cât timp ți-ai petrecut viața făcând spălat dacă aidespiseяspălătorie. Ce-ar fi dacă ați luat niște bani în plus din contul dvs. de cheltuieli pentru a plăti cuiva să vă facă rufele la fiecare două săptămâni Sau, dacă vă temeți cumpărăturile de băcănie, faceți-vă puțin, pentru un serviciu ca Instacart care vă va face cumpărăturile, sau Blue Apron care trimite ingredientele la ușă.
Nu vă simțiți rău cheltuind banii pe lucruri pe care le-ați putea face singur pentru că nu ar elimina acele treburi din lista dvs. obișnuită de lucru, ci vă va oferi mai mult timp liber. Apoi, petreceți acest lucru cu înțelepciune - nu utilizați orele suplimentare care stau în jur și vă uitați la televizor. Aflați ceva nou, prindeți-vă de lucru, petreceți timp cu copiii dvs. sau prietenii care vă fac fericiți.
Sursă: @busybeingshasha
Cumpărați experiențe
Uneori poate fi greu să cheltuiți bani pentru aceste elemente bugetare mai mari. Cumpărarea unui prânz de 15 USD pe câteva zile pe săptămână pare mult mai puțin descurajantă sau înfricoșătoare decât o călătorie de 1.000 de dolari. Dar ghiciți ce - cumpărați masa de 15 dolari doar 3 zile pe săptămână se adaugă până la peste 2000 de dolari pe an. Deci, dacă preferați o călătorie mai mult decât obiceiul de a vă lua, bugetul în consecință, și apoi planificați de fapt călătoria, indiferent cât de înfricoșătoare ar putea părea o mare sumă de bani.
Cheltuielile pe călătorii sau cursuri în ceva ce ați dorit să învățați, cum ar fi o clasă de gătit sau învățarea unui instrument muzical, sa dovedit clinic că mărește sentimentele de mulțumire cu viața ta.
Bonus de fericire: cheltuiți-vă banii pe experiențele cu cineva care vă interesează. Noțiuni de bază pentru a experimenta ceva ca o călătorie, un concert, sau o clasă cu un iubit este demonstrat nu numai pentru a spori conexiunea emotionala, butajmight, de asemenea, să devină amintiri și fotografii care înseamnă mult pentru tine. Acest lucru este valabil și pentru gifting - dacă ziua de nastere a surorii tale se apropie, nu-i cumpăra doar aiapair de pantofi - știi că o să-i placă sau o lumânare frumoasă. Cumpărați bilete pentru cei doi la un festival pe care să-l iubească sau un concert cu artistul său preferat.
Nu numai că veți avea o mulțime de distracție împreună, dar experiența va însemna mai mult pentru ea, după ce lumanarea s-ar fi pierdut pe raft sau dacă pantofii s-ar fi epuizat.
Sursa: @bonniejoymarie
Bugetul pentru indulgențe care contează cu adevărat pentru tine
Este posibil ca indulgențele să nu fie ceva ce faceți în mod regulat. Dar gândiți-vă la momentele în care vă simțiți, de fapt, mulțumiți sau în pace atunci când v-ați întâlnit în viața voastră. A fost dupa un masaj foarte bun In timpul unei mese impecabile Cand ati facut o mare clasa care avea prosoape fanteziste si toate lucrurile esentiale Aceste lucruri ar putea parea frivol si nerealiste, dar daca stiti ca este financiar inteligent sa investesti in actiuni este de asemenea inteligent din punct de vedere emotional sa investesti îngrijirea ta. Dă-ți indulgențele care vor crește de fapt calitatea vieții și bunăstării tale, pentru că acestea sunt lucrurile care merită să economisiți bani pentru.
Gândiți-vă la modul în care puteți reajusta modul în care cheltuiți bani în viața voastră acum, pentru a permite aceste indulgențe ocazionale. Dacă vă simțiți într-o stare de fericire pentru zile, încercați să vedeți unde puteți găsi banii pentru ea, cel puțin o dată la câteva luni. Acest lucru ar putea fi la fel de simplu ca și folosirea unui Keurig în loc de Starbucks de 3.50 dolari în fiecare dimineață, prânzul în loc să-l cumperi sau să-ți tragi bugetul de îmbrăcăminte.
În acest moment, ailate dimineața ar putea părea mai stabilă din punct de vedere financiar și mai necesară decât o facială, dar dacă această indulgență te face să te simți în pace (și pielea ta strălucitoare), merită să reevaluăm ce merită banii.
Spuneți, de fapt, banii când puteți!
Sigur, trebuie să economisiți și să fiți inteligenți din punct de vedere financiar în legătură cu viitorul, dar viața trebuie să vă bucurați. Nu vă simțiți vinovați dacă cheltuiți o sumă mai mare de bani pentru o vacanță sau pentru un membru al unui studio de yoga. Dacă știi că îți poți permite, gândește-te la asta ca la o investiție în fericirea ta, cum ar fi să investești la bancă. Dacă tot ce facem este să muncim și să nu trăim cu adevărat, ce fel de viață este că ești inteligent, cel mai important, trăiți viața care vă face fericiți.