Navigând prin Instagram, este ușor să gândiți că relațiile romantice ale tuturor sunt o fericire perfectă. Dar, я1 din 4 femei în Statele Unite va experimenta violență fizică severă în mâinile unui partener intim în timpul vieții. Câștigurile sunt, cineva pe care-l cunoști este unul dintre cei patru.
Ce ar trebui să faceți dacă un prieten vă convine despre violența în relație Ce se întâmplă dacă bănuiți că prietenul dvs. este într-o relație nesănătoasă Cuvintele pe care le-ați vorbit unui supraviețuitor al abuzului sunt puternice. Chiar și cuvintele bine intenționate de sfaturi nesolicitate pot intensifica rănirea celor care suferă deja. Pe de altă parte, cuvintele tale de empatie și încurajare ar putea fi un catalizator pentru vindecarea cuiva. Fiind pregatit pentru aceste conversatii face diferenta.
Aflați semnele și înțelegeți situația
Violența domestică este un model de comportament abuziv într-o relație folosită pentru a câștiga putere și control asupra unei alte persoane. Abuzul poate lua mai multe forme - În afară de forța fizică, abuzul poate consta în amenințări, controlul coercitiv al tuturor finanțelor, utilizarea copiilor ca efect de levier, jocul minții, umilirea și chemarea numelui, izolarea de familie și prieteni. Căutați semne de avertizare cu privire la o relație potențial abuzivă: comportament posesiv și controlat, un temperament scurt, restricționând capacitatea unui partener de a vedea pe cei dragi, de a împiedica munca sau de a face școală, de abuz de substanțe și de a face comentarii verbale dăunătoare sau degradante.
În timp ce este greu de înțeles din afară, o persoană aflată într-o relație abuzivă poate alege să rămână din nenumărate motive. Un supraviețuitor al violenței domestice se poate teme să fie singur, să vă faceți griji cu privire la impactul asupra copiilor ei, să vă simțiți rușinați și rușinați de ideea de a afla cineva, de lipsa resurselor financiare pentru a trăi în mod independent și de frica de represalii din partea partenerului ei dacă încearcă să plece. Ea poate, de asemenea, iubesc sincer partenerul ei și speranța lucrurile se vor schimba.
Ascultă bine
Este nevoie de curaj și vulnerabilitate să se deschidă în legătură cu o experiență de abuz de relații. Afirmați curajul prietenului și arătați compasiune. Ascultați cu adevărat povestea ei și nu intrați imediat și încercați să remediați situația. Fiecare relație și proces de vindecare împotriva abuzului este diferită. Încurajarea unui prieten să lase imediat o situație abuzivă nu poate fi cea mai bună alegere pentru situația sa. De fapt, încercarea de a lăsa un partener abuziv exponențial mărește probabilitatea ca un partener să folosească forța letală ca represalii. În plus, credințele sale religioase, familia sau altă comunitate o pot încuraja să rămână în relație. Oferiți-vă speranței prietenului dvs. și spuneți-i că sunteți o sursă de sprijin sigură și constantă.
- Dacă vă apropiați de un prieten despre o relație pe care suspectați că o poate fi abuzivă, împărtășiți-vă observațiile despre interacțiunile sale cu partenerul ei.
- Indicați comportamentele specifice și explicați modul în care acest comportament vă va face să vă simțiți dacă sunteți în pantofii ei.
- Întreabă-o dacă vrea să vorbească despre ea și să o spună că nu este singură și să-ți amintești mereu prietenului tău că situația nu este vina ei.
- Indiferent de motivul comportamentului, fiecare este responsabil pentru acțiunile proprii și nimeni nu merită abuz.
Treceți pe resurse
În plus față de oferirea suportului și a urechii de ascultare, transmiteți resursele despre care credeți că vă pot ajuta. Aflați despre organizațiile din comunitatea dvs. care oferă servicii supraviețuitorilor violenței domestice. Organizațiile locale pot oferi grupuri de sprijin, adăposturi de urgență, linii de asistență telefonică, advocacy juridice și alte resurse care ar putea fi valoroase pentru prietenul dvs. După ce aflați despre resursele disponibile, luați în considerare împărtășirea acestor informații în mod spontan cu cercul dvs. de influență - nu știți niciodată cine ar putea avea nevoie de ajutor. Resursele educaționale naționale sunt disponibile de la Coaliția Națională împotriva Violenței Domestice, Centrul Național de Resurse pentru Violența Domestică și Proiectul Mend. Linia telefonică națională de violență în familie oferă ajutor confidențial 24/7 la 1-800-799-7233 (SAFE) sau 1-800-787-3224 (TTY).
Violența domestică este mult prea frecventă și foarte adesea trecuta peste ea. Aveți timp să vă educați despre violența în familie și să aflați despre organizațiile care încearcă să reducă statisticile. Fiind disponibilă și pregătită să vorbească despre violența în relații cu prietenul tău poate fi sprijinul pe care trebuie să îl recunoască, să scape sau să se vindece de la o relație abuzivă. яя