Temperaturile încep să scadă și, cu vremea mai rece, în mod inevitabil apare confortul alimentelor. După o zi lungă de lucru, apoi o călătorie acasă pe vreme rece, poate fi atât de tentantă să mănânci mac și brânză și să o numesc o noapte. Cea mai ușoară modalitate de a preveni prepararea mâncării a uneia dintre aceste opțiuni gustoase, cu conținut scăzut de carb, pentru a fi pregătite pentru săptămână. Salvați mesele încărcate cu carbohidrați pentru Ziua Recunoștinței și dați una din acestea o încercare în această săptămână.
1. Sărașă Salată de salate de vită
Sursă: Bucătăria lui Kalyn
2.Asparagus cu pesto
Sursa: Rețeaua de alimente
3. Puneți ou rulou într-un bol
Sursa: dragostea pentru pace și carbohidrația scăzută
4.î Zucchini Enchiladas
Sursa: Rețeaua de alimente
5. Salata cu salata cu tahini
Sursa: Baker minimalist
6.Steak Kebabs cu sos de busuioc
Sursa: Șorțul lui Chelsea
7. Avacado balsamic, porumb și salată de castraveți
Sursa: Șorțul lui Chelsea
8.Vegan Collard Green Burritos
Sursa: Baker minimalist
9.Elega Lasagna
Sursa: Yum
10.Juzele verde de pui conopida cu pui
Sursa: Food Faith Fitness
11. Pizza de conopidă de mică putere
Sursa: Yum
12. Trăgând Taco Bowls
Sursa: Yum
13. Nuggeturi crestate de cartofi dulci
Sursa: Gustul casei
14.Juzele de turtă din Turcia cu castraveți de zucchini
Sursa: Țara care trăiește
15.Buffalo Chicken Meat Chicken
Sursa: Buns în cuptorul meu
16.î Zucchini Shrimp Scampi
Sursa: Damn Delicious
17.îCrispy arahide tofu Tofu
Sursa: Baker minimalist
18.Italian de pui de curte de curte
Sursa: Cafenele Delite
19.ai Puiul de prăjit și zahărul se amestecă
Sursa: Williams Sonoma
20.aiSausage umplute cu ciuperci Portobello
Sursa: Fox și Briar
