Decidând că vă veți plimba în lumea cărților de auto-ajutor vă pot face să doriți să găsiți o carte despre cărțile de auto-ajutorare. Există doar asa de multe opțiuni și categorii, care pot fi puțin intimidante dacă începeți.
Cea mai grea parte, totuși, este trecerea prin cele BS și găsirea pietrelor care pot avea un efect profund asupra vieții tale. Pentru că, să fim cinstiți, unele dintre cărțile de acolo nu merită literalitatea pe care sunt tipărite. Dacă ați luat unul dintre aceștia înainte de a ajunge la unul care ți-a schimbat perspectiva sau te-a ajutat să crești, nu renunța la speranță; Promit că mulți merită efectiv banii - și timpul tău.
Pentru a vă ajuta să vă plimbați prin piscina plină de pietre, care este lumea cărților de auto-ajutor, aici sunt șapte opțiuni care mi-au schimbat viața. Atât de mult încât să mă gândesc la ceea ce am învățat sau la practicile aproape zilnic. Poate că și tu ai fi
Lasa-l de Katie Dalebout
Această carte se referă la puterea jurnalismului și la utilizarea acestuia ca instrument care vă ajută să vă atingeți obiectivele. Înainte de a ridica această carte, niciodată nu am acordat prea multă atenție ideii de jurnalizare și cum ar putea să mă ajute să o fac. În plus, m-am gândit că părea cam camuflată, dacă sunt sinceră. Nu aveam un jurnal de clasa a 6-a și nu eram sigură că sunt gata să încep să o fac ca pe un adult. Dar, cu astfel de comentarii raveste de prieteni, i-am dat o lovitură.
După cum se dovedește, am frecat iubit jurnal. Vreau să spun, un mic scris, o cafea și o dimineață duminică leneșă. Înscrie-mă!
Cartea te obligă să te gândești la întrebări pe care probabil nu le-ai mai gândit înainte și de fapt am simțit că m-am cunoscut foarte bine. Au durat doar 30 de ani și o carte! Dacă sunteți sceptic, înțeleg în totalitate, dar singura modalitate de a afla dacă funcționează pentru dvs. este să încercați.
Katie Dalebout Lasa-l
o călătorie prin jurnalism
Cumpara acumArta subtilă de a nu da un F * ck de Mark Manson
În mod surprinzător, această carte mi-a ajutat să fac exact ceea ce spune titlul, dar în cel mai productiv mod posibil. Nu te încurajează să nu-ți pese de lucrurile importante din viața ta, ci mai degrabă să renunți și să îți distrugi lucrurile pe care ți le-ai angajat cu adevărat că nu ai putea să-ți pese mai puțin despre.
În cele din urmă, mi-a ajutat să îmi raționalizez prioritățile și să nu fiu plăcută. M-am împins în cele din urmă pe un club de carte pe care l-am temut săptămânal de aproape doi ani să-mi dau seama că oamenii nu mă îngrijorează la fel de mult ca mine și că, care nu mi-a spus despre mine. Sau oameni!
Îmi place să recitesc această carte de fiecare dată atât de des, chiar și doar un capitol, dacă mă aflu în prealabil lucruri care nu mă fac fericit.
Mark Manson Arta subtilă de a nu da un F * ck
o abordare contraintuitivă de a trăi o viață bună
Cumpara acumZen obiceiurile de către Leo Babauta
Zen obiceiurile este de fapt un blog / glosar on-line de felul în care să încorporeze obțineți aceste obiceiuri zen în viața de zi cu zi. Blogul lui Leo este de fapt primul ajutor de sine pe care l-am scufundat în timpul unei etape de senzație super pierdută în primele mele 20 de ani. Și nu voi fi dramatic și spun că m-a salvat, dar m-a salvat! În principiu, mi-a deschis ochii la auto-îmbunătățire și că aș putea să mă îmbunătățesc pe mine și viața.
Cartea cu același nume, care este de fapt mai mult de un manual, este o colecție de posturi cele mai convingătoare ale lui Leo Babauta, dar merită să fie compilat totul într-un singur loc. Este plin de sugestii și exemple despre modul în care devine zenul este complet realizabil și realist în viața de zi cu zi a persoanei. Plus, este ieftin și scurt; puteți citi foarte mult capitolele care se aplică în acest moment.
Este o fundație pe care o folosesc în viața de zi cu zi, fie că este o practică a minimalismului sau a unui obicei sănătos, și de fapt am cumpărat-o pentru mulți prieteni. Atât de bine, mai ales în această cultură pe care o numim 2018.
Leu Babauta Zen obiceiurile
un manual pentru viață
Cumpara acum
Sursa: @ she.turns.pages
Săptămâna de lucru de 4 ore de Tim Ferriss
Dacă te-ai mulțumit cu conținut de auto-ajutorare, știi că ai auzit de această carte sau cel puțin de Tim Ferriss (podcast-ul său este de asemenea sălbatic de succes). El este kiiiinda uimitor, cel puțin dacă sunteți în gestionarea timpului și eficace în viață. Poate un pic intens, dar sunt foarte bune nugget-uri printre ideile lui uneori nebun.
Dacă începeți doar o afacere, indiferent de industrie, vă recomandăm să citiți acest lucru, deoarece mi-a schimbat complet afacerea. Este într-adevăr scufundări în delegare și eficiență, care poate fi instrumente de salvare a vieții, cu o afacere de brand nou.
Sau, dacă sunteți blocat în America de corporație și asta nu este viața pe care doriți să o trăiți, acest lucru ar putea schimba total lucrurile pentru dvs. Practic, Ferriss și această carte vă fac să vă gândiți în afara casetei în ceea ce privește venitul, sarcina de lucru, copleșirea, delegarea și chiar pensionarea. Doar pregătiți-vă să doriți să vă schimbați complet viața după ce ați citit, pentru că ideile sunt fără sfârșit.
Timothy Ferriss Săptămâna de lucru de 4 ore
scăpați 9-5, trăiți oriunde și alăturați-vă noilor bogați
Cumpara acumMiracolul Morning de Hal Elrod
Bine, unele părți ale acestei cărți sunt puțin brice (inclusiv titlul), dar Miracolul Morning este ceea ce ma ajutat sa dezvolt o rutina de dimineata. Și nu doar o rutină de dimineață pe care Tony Robbins spune să o facă - una care lucrează de fapt pentru tine.
Dacă sunteți interesat în dezvoltarea unei rutine de dimineață sau ați încercat până la 74824 de ori și întotdeauna a eșuat, dați această tehnică o lovitură. Cartea garantează schimbarea vieții și sunt aici pentru a spune că este complet posibil, ceea ce face ca această carte să merite citirea.
(Sfat Pro: De fapt, poți sări peste tot în legătură cu întreaga poveste personală a lui Hal, dacă încerci să ajungi la bunuri. Nu mi-am dat seama că o parte prea utilă - deși povestea lui e destul de ciudată!)
Hal Elrod Miracolul Morning
nu-așa-evidentul secret garantat să vă transforme viața (înainte de 8AM)
Cumpara acumCele patru acorduri de Don Miguel Ruiz
Prima dată când am fost la terapie, terapeutul mi-a spus să finalizez această carte înainte de următoarea noastră întâlnire. Chiar amuzant, nu m-am mai întors să văd terapeutul, dar am citit această carte săptămâna asta.
În primul rând, o puteți termina într-o oră și, în al doilea rând, este o citire atât de necesară pentru omenire. Chiar mi-aș dori să citesc materialul în școlile noastre!
Cele patru acorduri este vorba despre subiectul credințelor auto-limitate. Indiferent dacă suntem conștienți de acest lucru sau nu, există mai mult decât probabil câteva feluri în care ne limităm pe noi înșine și ne jefuim de bucurie. În plus, se ocupă de comunicare și, în esență, modul de a fi cea mai bună versiune a dvs. (într-un mod fără brânză). S-ar putea suna puțin intens, dar este plină de lecții simple care sunt incredibil de pozitive.
Don Miguel Ruiz Cele patru acorduri
un ghid practic pentru libertatea personală
Cumpara acum7 Obiceiuri ale oamenilor foarte eficienți de Stephen Covey
Voi fi sincer, această carte este mult mai bună în ceea ce privește sunetul, deoarece este mai rău decât un manual de istorie (cu excepția cazului în care este chestia ta!). Am încercat de fapt să trec prin ea de câteva ori și nu am putut înainte ca un prieten să sugă să asculte pe audio. I-am consumat ca un podcast - în timpul plimbărilor cu câinele meu.
Merită foarte mult consumat într-o anumită măsură, deoarece conceptul Matricea Eisenhower este schimbarea vieții, iar Covey vorbeste foarte mult despre asta. Chiar dacă nu doriți să citiți întreaga carte, citiți doar despre Matricea Eisenhower. Încredere.
În esență, am învățat despre prioritizare și cum să disting ceea ce este de fapt important în viața mea (cum ar fi cartea lui Manson de mai sus, dar într-un mod mai vizibil). Există mai multe nuggeturi în această carte care merită citite, dar matricea este lecția care mi-a schimbat lucrurile.
Stephen R. Covey Cele 7 obiceiuri ale oamenilor foarte eficienți
lecții puternice în schimbarea personală
Cumpara acum