Spune-mi cu adevarat: cand intalnesti pentru prima oara pe cineva, cat de mult iti ia o impresie de ele
Cinci minute de conversație bună, crezi că poate. Se pare că ne oferim un credit prea mult.
Un studiu a constatat că oamenii au dedus deja câteva dintre trăsăturile tale de personalitate - inclusiv competența, încrederea și asemănarea, pentru a numi câteva importante - la doar 100 de milisecunde după ce te-ai întâlnit. Un altul a sugerat că oamenii vă formează o opinie despre voi a doua când vă aud vocea.
Deci, primele impresii se fac rapid. Și, mai des decât nu, vrei să faci unul bun!
Poate că vă pregătiți pentru un interviu de angajare sau poate că participați la petrecerea de cină a celui mai bun prieten, oricum, anticipând că experiența poate fi nervoasă pentru că doriți să vă aduceți cel mai bun picior înainte. Știți că este important să fii tu însuți - să fii prietenos și spiritual și să te simți bine - dar, de asemenea, vrei să faci o primă (și o durată) bună impresie.
Înțeleg, fată. Iată cinci dintre sfaturile mele preferate pentru a face asta:
1. Cercetați-vă
Cine exact spera sa impresioneze? Acesta este intotdeauna un loc minunat pentru a incepe.
Cercetarea celor pe care încerci să le influențezi este mai ușoară în anumite situații (cum ar fi pregătirea pentru interviul respectiv) și mai puțin în altele (ca înaintea acelei mese fanteziste); dar poți să îți faci datoria, indiferent.
Dacă aveți nume de persoane înainte de timp, folosiți-le! Amândoi știm că Internetul este fantastic pentru săparea informațiilor despre oricine. Și dacă nu aveți nume, cereți mai multe informații de la cei pe care îi cunoașteți - cum ar fi un prieten comun, o gazdă sau chiar o conexiune LinkedIn.
Aflați mai multe despre persoanele pe care le veți întâlni: care sunt numele, fundalurile, hobby-urile dvs. Nu trebuie să învățați totul despre ele, desigur; este un pic înfiorător și puteți (și ar trebui) să lăsați câteva subiecte să vină în mod natural în conversație.
Dar cu cât faceți mai multă cercetare, cu atât mai mult veți simți când vă veți întâlni în cele din urmă.
2. Prep & Practice
Acesta este sfatul meu pentru aproape orice: întotdeauna să fii pregătit.
Puneți această cercetare în practică și folosiți-o pentru a veni cu subiecte, întrebări și anecdote relevante din propria viață pe care le puteți împărtăși în conversație!
Nu este nevoie să memorați totul - nu doriți ca prima dvs. impresie să fie rigidă și robotică, la urma urmei. Doar practici să te simți confortabil; să fii pregătit dacă te simți nervos și apucă ceva de spus.
Chiar dacă nu știi cine te întâlnești, știi că vei întâlni pe cineva. Pregătește niște puncte de discuție! Practicați-vă cu un prieten.
Cheia pentru calmul se pregătește. Și cu cât te simți mai calmă, cu atât vei avea o impresie mai bună.
3. Priviți partea
Ești sigur că ai curat!
(Nu este cel mai bun compliment din spate)
Dar asta nu este nici aici, nici acolo. Să-i spunem un compliment și să vă amintiți că aici mergem aici - curățați-vă și arătați frumos.
Frumusețea este, desigur, subiectivă și, fără îndoială, în ochii fiecărui om privitor, dar cred că toți suntem de acord asupra a ceea ce înseamnă să arătăm cel mai bine.
Purtați ceva în care vă simțiți bine; purtați un costum care este curat și vă potrivește bine. Dar, cel mai important, fii confortabil. (Dacă de obicei nu purtați bijuterii sau lentile de contact, de exemplu, acum nu este momentul să începeți!)
A face o prima impresie bună începe cu a fi confortabil și încrezător în pielea ta. Trebuie să arăți bine, oricare ar fi definiția dvs. de a arăta bine.
4. Zâmbetul
Ascultă, nu-mi place să-i spun să zâmbească la fel de mult ca următoarea fată care suferă de un caz de RBF și de o gură înrăutățită în mod natural. Dar limbajul corpului este important și zâmbind este indicatorul cel mai universal recunoscut că sunteți prietenos și abordabil.
Vă ajută să faceți o impresie bună atunci când cei pe care îi întâlniți credeți că sunteți o ființă umană, în general prietenoasă și ușor de înțeles. Zâmbirea ajută la asta. am dovada.
Un prim studiu de impresii realizat de Kelton a confirmat că zâmbetele erau markeri vitali ai unei prime impresii bune. Potrivit sondajului, o treime dintre americani notează în mod obișnuit dinții cuiva, iar alte 24% își amintesc dinții mai mult decât orice altă caracteristică fizică după întâlnirea cu cineva nou. Și mai mult, trei din patru americani au încredere în cineva cu un zâmbet mare peste cineva cu haine grozave sau o treabă impresionantă! Deci, dacă ați vrut să vă îmbunătățiți zâmbetul pentru o vreme, căutați în alinierele clare ale Invisalign; ele vor îmbunătăți felul în care vă simțiți despre voi înșivă și cum vă percep mai întâi de alții. O victorie câștigătoare.
Zâmbirea îmbunătățește și atitudinea dvs. generală. Și atitudinea dvs. - fie că intenționați să o transmiteți conștient sau nu - este de asemenea un factor determinant pentru modul în care vă percep oamenii. Este mult mai greu să apari aloof, sullen sau nepoliticos când ai un zâmbet tencuit pe față.
Este doar știință.
5. Urmărirea și urmărirea
În opinia mea umilă, cel mai bun mod de a face o impresie mare și de durată este prin urmărirea și urmărirea.
Pentru că sunteți femeia savuroasă care vă aflați, știți că ați schimbat informațiile de contact cu persoana (sau persoanele) pe care ați cunoscut-o. Urmăriți-vă după aceea! Mulțumim-le că s-au întâlnit cu dvs., menționați ceva care ți s-a evidențiat în conversația ta sau împărtășiți un link sau un contact de care ar putea fi interesat.
Amintiți-vă să urmăriți și să fiți amabili și prietenoși, sunteți mult mai probabil să vă asigurați că vă amintesc de tine și că vă amintiți prea mult.
-
Evident, niciodată nu vei putea controla ce gândesc oamenii despre tine (crede-mă, am încercat totul în anii 20), dar poți să-ți faci rolul de a modela percepția pe care o ai cu privire la una pozitivă, durabilă și autentică.
Și asta mă aduce la cel mai important sfat încă: fii tu insuti.я
Sună clich (pentru că a devenit un mic clich, din păcate), dar sentimentul rămâne adevărat. Nu are nici un rost să faci o impresie bună dacă este una pe care nu o poți întreține; dacă este una care nu este adevărată pentru tine.
Faceți tot posibilul pentru a vă pregăti și pentru a vă prezenta cel mai bun sine, dar asigurați-vă că este vorba doar de asta-ta de sine.
Cum faceți o primă impresie bună Împărtășiți sfaturile de top cu noi în comentariile de mai jos.
Am încheiat un parteneriat cu Invisalign, dar toate opiniile exprimate în acest articol sunt ale noastre.