Eliberați stresul cu 3 tehnici de respirație
Stresul este o parte a vieții. Cu toții ne confruntăm în mod regulat la locul de muncă, în relațiile noastre și ne străduim să ne îndeplinim sarcinile de zi cu...
Citeste mai mult »
Motivele pentru care sunt singur
Am multe gânduri despre relații. (Probabil că ați ales acest lucru prin natura majorității coloanelor mele.) Și în timp ce am avut unele destul de serioase, suntem pe punctul de...
Citeste mai mult »
Să trăiești bine Ce să faci când nu cunoști încă scopul tău
Când oamenii ridică subiectul scopului vieții, există tendința de a avea trei tipuri de oameni: eiStiu in totalitate care este scopul meu si il iubescjpeople, eiNu prea cred sau prea...
Citeste mai mult »
Să trăiți bine Utilizați-vă intuiția pentru a lua decizii mari
Când vine vorba de luarea unor decizii de viață mari, este ușor să dorești să ceri oameni pe care îi știm pentru sfaturi. Și din moment ce atât de mulți...
Citeste mai mult »
Să trăiești bine spunând lui necunoscut
Cu câteva luni în urmă, am împărtășit modalități de a spune nu la oportunități care nu sunt potrivite pentru noi. Și în timp ce aceasta este o abilitate valoroasă de...
Citeste mai mult »
Să trăim bine în mișcare înainte după audiere
Pentru a avea viața pe care o dorim, adesea creăm tablouri de viziune și planuri de acțiune pentru a face visele noastre să devină realitate. Stabilirea a ceea ce vrem...
Citeste mai mult »
Să trăiești bine lăsând o situație negativă
Indiferent cât de mare este o oportunitate la început, vine adesea un moment în care trebuie să urmăm o nouă cale pentru a evolua și a deveni cel mai bun...
Citeste mai mult »
Învățați bine să învățați să spuneți
Una dintre cele mai transformative abilități în cariera noastră (și viața) este aceea de a nu răspunde cererilor care nu ne susțin sau ne inspiră cu adevărat. Deși este ușor...
Citeste mai mult »