După ce am ajuns acasă de la spital cu un nou băiat, telefonul mi-a dat un e-mail. Un coleg de serviciu pe care tocmai l-am întâlnit cu luna anterioară a stabilit un tren de masă pentru soțul meu și pentru mine, așa că am fost toți pregătiți pentru cină două nopți pe săptămână timp de trei luni. Nu vă faceți griji pentru nimic! Ea a spus. Suntem aici să vă ajutăm!
Îmi amintesc că am fost șocat și plin de recunoștință. M-am considerat un prieten destul de bun, dar cu noii părinți nu m-am întors niciodată - mai ales pentru că nu știam cum să ajut. Acum, pot să spun cu încredere că vizitarea unui prieten care tocmai avea un copil este unul dintre cele mai bune lucruri pe care o persoană o poate face. Iată un ghid rapid pentru a face acest lucru corect.
1. Nu te invita.
S-ar putea să fiți gata să vă vedeți prietenul și să-i întâlniți pe micuț, dar este comun să dați părinților noi spațiu în primele 4-6 săptămâni după ce ajung acasă de la spital. Presupun că o vizită nu se va întâmpla pentru puțin timp și în nici un caz nu trebuie să te oprești în mod neașteptat sau să te inviți - chiar dacă vrei să spui bine, chiar dacă vei rămâne doar cinci minute, chiar dacă vei aduce un cadou.
Părinții noi încearcă, în mod tipic, să se calibreze din punct de vedere fizic, mental și emoțional - și, de obicei, să se desfășoare pe un somn foarte mic - deci vizitarea și socializarea pot fi epuizante. De asemenea, aceștia ar putea dori un timp exclusiv cu bebelușul lor înainte de a lansa vagonul de bun venit. (Desigur, dacă ești aiaveryяprieten apropiat sau membru al familiei, este posibil ca această regulă să nu se aplice. Totuși, veți dori să întrebați înainte de a vizita.)
CE SA FAC
Așteptați câteva săptămâni, apoi întindeți-vă. Între timp, trimiteți flori sau o carte de susținere sau un text.
CE DE SPUS
Hei, mi-ar plăcea să te văd și să-l întâlnesc pe Baby când ești pregătit pentru vizitatori! Ești răcoros cu noi planificând cu tentativă o vizită în săptămâna ____ Dacă da, o să aduc cina. Dacă ei spun nu, sau nu chiar acum, nu-l luați personal și oferiți-l din nou mai târziu.
2. Adu ceva.
Orice expert în etichete s-ar îngrămădi la ideea de a se arăta cu mâna goală la o vizită, și același lucru este valabil și pentru a vedea prietenii cu copii nou-veniți. Nu ești obligat să aduci un cadou, dar probabil va fi apreciat dacă o faci. Îmi amintesc ca pe un nou părinte cineva care mi-a adus o pungă de loțiune, spălare corporală și capsulă, și m-am simțit atât de recunoscător pentru recunoașterea minuscule că corpul meu tocmai a trecut prin dispozitivul de stergator și putea să folosească un TLC.
Alți prieteni au adus haine pentru copil, o pătură drăguță sau scutece și șervețele (într-adevăr nu pot merge prost cu ultima!) - și majoritatea oamenilor au adus mâncare, care estealwaysяo idee bună, indiferent de ce. Nu contează dacă prietenii tăi sunt milionari sau copilul are cinci luni; aducerea alimentelor este un gest vecin, gestos. Când te-ai străduit să ai grijă de un copil, fie că ești prima sau a cincea dată, literalmente ultimul lucru pe care doriți să-l faceți ca un părinte nou se gândește la gătit sau la planificarea meselor. Dacă alegeți acest traseu, știți că este util să oferiți hrana în primele 1-3 luni, când viața este cea mai haotică cu un copil. Dacă coordonați cu un grup mai mare (cum ar fi colegii), puteți utiliza o aplicație sau un site web pentru a face planificarea mai ușoară, astfel încât noii părinți să știe la ce să se aștepte.
CE SA FAC
Verificați eventualele alergii sau preferințe la masă, apoi decuplați renunțarea lor preferată, faceți un fel de fel de mâncare de casă cu multe resturi, sau oferiți câteva cărți cadou la restaurantele locale. Puneți-l în recipiente pe care nu aveți nevoie să le întoarceți sau folosiți cele de unică folosință. Adăugați plăci de hârtie, ustensile și șervețele, astfel încât prietenul dvs. să nu fie nevoit să vă faceți griji cu privire la curățarea fiecăruia. Sau, așa cum am spus, dacă întregul lucru alimentar pare ca o mulțime de lucruri, pur și simplu aduceți o sticlă de vin, sac de cafea sau un mic cadou la alegere.
CE DE SPUS
Știu că ești perfect capabil să faci sau să cumperi cină, dar mi-ar plăcea să iau un singur lucru din lista ta de lucru. Voi renunța la o grătar de pui și salată mâine seară, în jurul orei 6:00, fără vizită!
3. Dați părinților o pauză.
Soacra mea a venit odată la ora opt dimineață pentru a-mi ține fiul, ca să pot dormi timp de o oră. La început, am început să vorbesc puțin, apoi în final era ca, nu sunt aici să te văd, sunt aici să te ajut, te rog să dormi și să ai încredere că voi avea grijă de copil. Nu trebuia să-mi spună de două ori.
Când vizitați un prieten care tocmai avea un copil, oferiți-l să-l țină pe copil să facă acest lucru orice. Un duș, o alergare rapidă la Target, un catnap - totul va fi de ajutor și de lucru minuni pentru a ajuta prietenul tau simt ca o persoană obișnuită din nou și să-i dea o pauză de mult nevoie, fără a accentua dacă copilul este în regulă. Unele dintre acestea depind de relația dvs. cu persoana, de asemenea, știți că prietenul dvs. poate fi sensibil în legătură cu oricine își ține copilul.
CE SA FAC
Faceți un punct să vă spălați mâinile, apoi oferta de a ține copilul. Dacă nu sunteți confortabil să faceți acest lucru (și o mulțime de oameni nu sunt, ceea ce este normal!), Spuneți așa. Puteți să vă ajutați să vă rotiți copilul într-un leagăn automatizat, păstrând copilul în siguranță pe pământ pe o pătură, împingând copilul într-un bassinet, indiferent. Și dacă oferiți copilului și prietenul dvs. refuză, nu-l luați personal.
CE DE SPUS
Pot să țineți bebelușul, dacă sunteți confortabil cu acest lucru Sau, Pot să vă dau o pauză ____ Mă bucur să vă uit la Baby pentru un pic, astfel încât să puteți duș / verifica e-mail / pui de somn. Sau, sunt destul de nervos să ating sau să țin nou născuți, dar vă rog să știți că o admir din afară! Asa dragut.
Sursă: @ gparrish
4. Amintiți-vă frații.
În unele familii, nu numai părinții simt efectele negative ale aducerii unui copil acasă. Ar putea, de asemenea, să fie coplesiți, în special cei mai tineri. Acest lucru nu este obligatoriu, dar dacă prietenul tău are alți copii, ar fi frumos să aduci un mic cadou pentru ai ajuta pe frații mari sau surorile să se simtă inclus. Puteți, de asemenea, săriți darul, dar faceți un punct de discuție cu frații și le acordați atenția deplină, pe lângă faptul că vă plimbați de degetele de la picioare.
CE SA FAC
Recunoașteți fratele cu un contact vizual, o mică îmbrățișare sau pat pe umăr sau un zâmbet. În funcție de vârstă, citiți o carte sau jucați cu copilul mai în vârstă - ceea ce ar face să se simtă ca și cum ați fi interesați și sunt la fel de importanți ca și copilul.
CE DE SPUS
Wow, esti o sora mare / frate, pariez ca esti atat de util.
5.A fi un bun ascultător.
Unii părinți noi vor să împărtășească fiecare ultim detaliu și să obsedeze cât de adorabil este copilul lor. Alții își doresc cu disperare conversațiile adulților. Luați conducerea de la prietenul dvs. și lăsați conversația să meargă oriunde doriți. Acordați darul prieteniei prin a fi un bun ascultător sau spuneți niște povesti amuzante despre o dată recentă sau o situație de lucru.
CE SA FAC
Puneți telefonul în jos și fiți pe deplin prezent cu prietenul tău.
CE DE SPUS
Cum vă simțiți în ultimul timp Care este cel mai bun sau cel mai greu lucru cu părinții atât de departe
6. Oferiți ajutor specific și practic.
Unul dintre BFF-urile mele ne-a vizitat în timpul concediului de maternitate și ne-a curățat întregul apartament de sus în jos. I-am cerut să facă asta Nu a făcut-o oricum Da. Pentru majoritatea oamenilor, este mai ușor să accepți ajutor decât să întrebați pe cineva, așa că faceți tot posibilul să luați inițiativa în timpul unei vizite (în timp ce îngrijesc, sunt fericit să termin aceste feluri de mâncare înainte de a ieși din ușă!) sau cereți o anumită direcție (Ce este un lucru pe care să-l pot ajuta astăzi, indiferent de cât de mic).
Puteți, de asemenea, să acordați cu ușurință permisiunea noilor părinți din viața voastră pentru a vă cere ajutorul. O prietenă a mea a spus după ce a avut gemeni, cine și-a tuns gazonul. Ea sa simțit ușurată în privința faptului că a fost verificată de pe listă, iar persoana care a făcut-o sa bucurat de o utilitate clară. Serios, orice ajutor pe care îl oferiți este util imediat după ce un copil intră în lumea prietenului tău.
CE SA FAC
Ceva specific care vă ajută prietenul. Ia-ți câinele la o plimbare, alerga la magazinul pentru lapte, scoate pachetele de la poștă, întoarce acel pulover aleatoriu de la Target, du-te cu benzină în mașină, fă un șir de granola, șterge contoarele de bucătărie.
CE DE SPUS
Mă duc la _____, dacă nu te superi. Într-adevăr, vreau să vă ajut, oricât de posibil, și mă va face fericit să fac asta pentru dvs. Crede-mă, noii părinți vor insista adesea să nu primească ajutor, deoarece se simte greu și ciudat să fie nevoiași. I-am spus odată pe vărul meu să nu mai spună. Îmi pare rău, ai putea în timpul unei vizite cu copilul ei în vârstă de 7 săptămâni, pentru că i-aș fi putut spune că sa simțit atât de neputincioasă să ceară ajutor și am fost acolotoяajut-o!
Sursă: @msoliviamariej
7.y vizite scurte și dulci.
Pentru o vreme, una dintre cele mai grele bătălii de a fi un părinte nou implică găsirea unui program de îngrijire și somn. Copiii nu sunt creaturile cele mai fiabile, astfel încât acest lucru duce adesea la stres - ceea ce înseamnă că dacă plănuiți să vizitați, să veniți la timp și doar planificați să stați timp de 30 de minute sau cam asa ceva. Dacă ajungi mai devreme, probabil că ți-ai aruncat pe prietenul tău complet, și dacă îți depășești întâmpinarea, știi că prietenul tău probabil că moare pentru a te odihni.
CE SA FAC
Păstrați o vizită scurtă și dulce, în jur de 15-45 de minute. Afișați-vă la timp; dacă veți fi mai devreme sau mai târziu, trimiteți-vă prietenului dvs. pentru a vă asigura că este în regulă.
CE DE SPUS
Fug de zece minute mai devreme! Pot să cerc blocul dacă aveți nevoie de mai mult timp înainte de vizita noastră, așa că dați-mi voie să știu. Sau, la începutul unei vizite, voi rămâne o jumătate de oră și apoi vă voi lăsa să reveniți la timpul familiei.
8. Trimite bine dorințele.
În funcție de relația dvs. cu un prieten, întregul concept al unei vizite se poate simți prea mult. E in regula. Dar îmi amintesc în continuare numele de cunoscuți care au trimis flori la spital, o notă prin poștă sau un mic text de felicitări - pentru că aceste mici amabilități însemnau lumea pentru mine. Fiecare bucată de sprijin este importantă, deci dacă nu sunteți sigur ce să faceți, trimiteți un mesaj rapid prietenului și familiei lor. Nu trebuie să fie detaliat, doar ceva scurt pentru a le face să zâmbească și să se simtă bine.
CE SA FAC
Trimite felicitări în orice formă; acest lucru nu necesită prezența fizică.
CE DE SPUS
M-am gândit la tine! Vă doresc toate cele bune cu noul copil.