Cum Jamika Martin și-a înființat propria linie de îngrijire a pielii în colegiu
Este oficial: suntem în AWE de Jamika Martin.я După ce a început să-și facă propriul brand de îngrijire a pielii în timp ce era student la UCLA, Jamika a absolvit...
Citeste mai mult »
Cum se simte să planifice o nuntă în 6 luni
Eu și logodnicul meu ne-am întâlnit timp de opt ani. Deci nu e de mirare că, atunci când a propus într-un parc cu vedere spre orizontul Manhattan, am vrut să...
Citeste mai mult »
Cum este tehnologia modernă îmbunătățirea sănătății noastre?
Medicina și tehnologia merg mână în mână dacă o realizăm sau nu. Cât de mare este diferența pentru șederea medie în spital, funcționarea, numirea medicului sau chiar gestionarea unei boli...
Citeste mai mult »
Cum îmi corectez analfabetismul financiar
Prima dată când prietenul meu, acum soț, și am discutat despre situațiile noastre financiare a fost unul dintre cele mai jenante momente din întreaga mea viață. Conversația sa petrecut după...
Citeste mai mult »
Cum am renunțat la războaiele imaginii corpului
În clasa a șaptea, băiatul care mi-a plăcut a cerut unei alte fete la școala de dans, iar inima mea mică, oferită, sa rupt. Eram un copil înalt, slab, cu...
Citeste mai mult »
Cum am revizuit rutina mea de dimineata
Mă simt sau simt că mi se spune mereu ce ar trebui să fac dimineața. Apă potabilă, meditând, muncind, ziarând, mâncând un mic dejun adecvat înainte de a merge la...
Citeste mai mult »
Cum am depășit consumul de binge și restricționarea consumului de alimente
Am crescut într-o casă plină de alimente și o minte plină de insecuritate. De-a lungul celor doisprezece ani, am obsedat de greutatea mea și am fluctuat mereu între extremele opuse....
Citeste mai mult »
Cum am pierdut 40 de kilograme când m-am revoltat în cele din urmă împotriva oricărui mit al dietei
Prima dată când am mers pe o dietă oficial a fost când aveam 14 ani. Doctorul mi-a spus că aveam 10 kilograme peste greutatea medie pentru înălțimea mea, așa că...
Citeste mai mult »