Cum am ajuns sănătos, fericit și am fost îndrăgostit de corpul meu
Stăteam într-o cameră de toaletă țintă. Vremea se încălzește, iar eu sunt pe pelerinajul meu anual pentru a găsi și cumpăra un costum de baie drăguț. Îmi disprețuiesc dressing-urile în...
Citeste mai mult »
Cât de nerealizat în totalitate o provocare la exercițiu mi-a schimbat viața
Bine, așa că voi fi într-adevăr real în față și să spun că atunci când am aruncat acest articol, am fost imaginându-se merge ahem un pic diferit. Să facem o...
Citeste mai mult »
O listă completă a celor mai bune aplicații de fitness gratuite și ieftine
Anul nou, noul dvs. - ceea ce înseamnă, pentru mulți dintre noi, că lovim reîmprospătarea pe obiectivele noastre de fitness. Noțiuni de bază în formă este una dintre cele mai...
Citeste mai mult »
7 rezoluții de fitness care sunt mai bune decât pierderea în greutate
Pentru toate defectele din 2017, trebuie să le spun: A fost anul în care mi-am descoperit legătura cu corpul meu și bucuria de a fi activ. Am ridicat greutăți, am...
Citeste mai mult »
6 antrenamente eficiente pe care le puteți face în 30 de minute sau mai puțin
În orice zi, ne putem gândi la nenumărate motive pentru a nu-i rezolva: Este prea frig în afară, nu vrem să mergem la sala de gimnastică, mai degrabă să ne...
Citeste mai mult »
20 de piese stilatoare Activewear (care te vor face sa te antrenezi)
Știți ce este momentul Este cel mai bun moment al anului pentru a face niște noi scopuri de fitness. Cu o multitudine de oferte excelente de participare la sala de...
Citeste mai mult »
10 moduri de a lucra gratuit în 2018
Unii oameni câștigă bobocul 15. Pentru mine era mai mult ca un loc de muncă cu normă întreagă 40. După aterizarea primului meu concert de la 9 la 5, starea...
Citeste mai mult »