Sănătate mentală - Pagină 10

Social media și stima de sine au o relație complicată. Este palpitant să împărtășești momente minunate cu lumea până când ne uităm la cronologia celorlalți, ceea ce ne face să...

Toți avem nevoie de una din când în când - o zi de sănătate mintală proclamată de sine stătătoare, care să se retragă din mizeria zilnică și să se recupereze....

Te simti vreodata ca un prizonier in propria ta minte. Repeta constant sau obsediezi peste situatii negative. Daca ai raspuns da, atunci suntem aici pentru a ne ajuta. Gândirea obsesivă,...

Dacă ați avut vreun fel de boală, ați ajuns probabil la conștiința că experiența este mult diferită de a afla de la o carte sau de a auzi oamenii vorbind...

Acum trei ani, mi-am pierdut tatăl la sinucidere. Au existat unele sentimente pe care mi sa spus mereu. unii pe care l-am găsit ofensator, unii au fost doar ridicol, dar...

Astfel, primul trimestru al anului este aproape de sfârșit. Greu de crezut, da Spring a apărut (sperăm!) Oriunde te-ai afla și cu noul sezon asupra noastră, devine momentul potrivit să...

Perioadele prelungite de stres cauzate de o navetă zilnică, de un membru al familiei bolnave sau de un loc de muncă toxic pot lua taxe evidente asupra sănătății dvs. mintale....

Cu termene limită pentru a vă întâlni, a alerga, un duș pentru bebeluși și o săptămână de mese pentru a pregăti, viața ta se bazează pe responsabilități - și nivelul...